• Здоровый образ жизни - всем.
    Вступить в сообщество

Об этом сообществе

Архив за апрель 2017 года

Все конференции
  • Ученые советуют спортсменам пить пиво после тренировок
    Спортсменам следует пить пиво и есть арахис. Это поможет восстановиться после тренировки, утверждают ученые из Университета Сент-Эндрюс (Шотландия). Интенсивные физические нагрузки могут привести к обезвоживанию, которое, как известно, опасно для здоровья. Употребление пива и арахиса способствует восполнению...

    Читать дальше →

  • Изнасилованные заботой Новая

    24 апреля 2017 в 11:27

    Изнасилованные заботой
    Был я тут давеча у родителей, Пасху отмечали. Прекрасный праздник, жизнеутверждающий. Конец поста, опять же, стол ломится от яств. Настало время прощаться и мама моя спрашивает: - Ты ешь холодец? - Нет, совсем не ем. - А тебе сколько положить? Честно говоря, вопрос поставил в тупик… Я...

    Читать дальше →

  • За мозг человека отвечают бактерии в кишечнике
    Современные исследования доказали, что микрофлора кишечника может влиять на мозг. Два килограмма бактерий системы пищеварения, в зависимости от того, какие именно микробы, грибы, археи там преобладают, могут вызывать агрессию или апатию, приподнятое настроение или депрессивное. Значит ли это, что магазинные...

    Читать дальше →

  • Раскрыта причина гипертонии Новая

    20 апреля 2017 в 12:00

    Раскрыта причина гипертонии
    Российскими биологами найдена причина возникновения стойкого повышения артериального давления. Информацию о проведенном исследовании подтвердил Институт цитологии и генетики Сибирского отделения Российской академии наук. Одну из возможных причин развития гипертонии ученые видят в изменении нервной активности...

    Читать дальше →

  • Cвекольный сок омолаживает мозг Новая

    20 апреля 2017 в 11:55

    Cвекольный сок омолаживает мозг
    Американские ученые из университета Уэйк-Форест, проведя исследование среди мужчин и женщин в возрасте от 55 лет и старше, выяснили, что употребление свекольного сока перед занятиями спортом приводит к заметному омоложению мозга и улучшению его работы. Как заявил в интервью журналу Gerontology ученый Джек...

    Читать дальше →

  • Теперь я веган! - как сказать близким?
    Одним из самых больших препятствий на пути трансформации, с которым сталкивается большинство людей, является неприятие со стороны близких. Для многих это неприятие является решающим фактором остановки в переходе к следующему этапу питания: вегетарианству, веганству или сыроедению. В переходе к каждому из этих...

    Читать дальше →

  • Россияне стали больше тратить на личную гигиену и уход за внешностью
    Россияне стали выделять больше средств на товары личной гигиены в 2016 году по сравнению с годом ранее. Эксперты объясняют это как заботой о своем внешнем виде, так и тем, что люди реже ходят в салоны красоты Российский рынок товаров повседневного спроса в денежном выражении вырос в 2016 году на 5,6%. В...

    Читать дальше →

  • Мало кто из нас знает о пользе Ламинарии,все только по наслышке знают о её пользе. На самом деле это МОРСКОЙ ЖЕНЬШЕНЬ. Употреблять и применять её нужно каждому. Это предупредит Вас от тяжелых заболеваний и избавит от болезнетворных клеток.

    Читать дальше →

  • Постельный режим: показания и последствия
    Последствия длительного постельного режима для беременных, при каких состояниях могут назначить постельный режим, когда он обязателен, как лучше лежать, какие подушки самые удобные.

    Читать дальше →

  • 10 уроков красивого старения от француженок
    Во Франции количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят просто поражает. Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, прекрасно выглядят, даже если их кожа неидеальна. Они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте. AdMe.ru с разрешения сайта Woman-delice публикует выдержку из 10...

    Читать дальше →

  • 11 ошибок, которые совершают в стремлении к здоровому питанию
    Мы стараемся заменять вредные продукты на более здоровые. Но в ряде случаев замена не имеет никакого отношения к правильному питанию. AdMe.ru подобрал несколько принципов, которые точно стоит вычеркнуть из своего представления о «чистой» еде. Яблочный сок из пакета ― полезная альтернатива газировке ...

    Читать дальше →

  • Проверь себя: какова эффективность вашего сна?
    Каждый второй взрослый человек в современном в мире страдает проблемами сна. Это не выдуманный факт - это официальные данные Всемирной организации здравоохранения. Однако не всегда проблемы со сном означают бессонницу, иногда это может быть, наоборот, переизбыток сна, лунатизм, хронический недосып, да мало что ещё!...

    Читать дальше →

  • ДИЕТЫ ПРИ ПОЛЛИНОЗЕ и других аллергиях
    У 90% людей, страдающих поллинозом, имеется перекрестная непереносимость продуктов питания, имеющих схожие с пыльцой аллергены. Поэтому каждому аллергику полезно знать, что именно лучше исключить из своего ежедневного рациона. Особенно важно соблюдать гипоаллергенную диету в период пыления причинных растений, когда...

    Читать дальше →

  • Убийственный ЗОЖ Новая

    5 апреля 2017 в 13:22

    Убийственный ЗОЖ
    Анастасия Миронова о том, какие оздоровительные меры могут довести до больницы. Любые новые веяния и правила здорового образа жизни люди принимают как догму. Тогда как не помешает взглянуть на них в историческом контексте. Еще 120 лет назад люди лечили героином насморк и капали героиновые капли детям в...

    Читать дальше →

  • 5 фактов о мозге, которые изменят вашу жизнь Новая

    17 апреля 2017 в 17:03 (создание: 3 апреля 2017 в 15:39)

    5 фактов о мозге, которые изменят вашу жизнь
    Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Его можно тренировать и заставлять работать иначе. А это, в свою очередь, определяет то, какой будет наша жизнь. Поразительные факты о работе головного мозга! Мы об этом даже не догадывались! Вам будет очень интересно! Учимся управлять...

    Читать дальше →

16 найдено