Top.Mail.Ru
Как заставить стресс приносить пользу
24 мая 2011 в 12:37

Как заставить стресс приносить пользу

Как заставить стресс приносить пользуОбщеизвестно, что низкий уровень стрессоустойчивости человека резко снижает эффективность любой сложной деятельности, в первую очередь, ухудшая точность, скорость и эффективность работы. Именно поэтому большинство работодателей хотят видеть в своих коллективах стрессоустойчивых сотрудников, т.е. умеющих «держать удар», действующих профессионально в любых сложных (стрессогенных) ситуациях. Причем наша стрессоустойчивость зависит от нас и ее можно развивать.

Также стресс имеет и позитивный заряд, нужно просто научиться его правильно использовать.
Всех, кто заинтересован в укреплении своей стрессоустойчивости, стремится лучше управлять своими эмоциями и энергией, быстро восстанавливаться после перегрузок, приглашаем на тренинг «Стрессоустойчивость: как заставить стресс приносить пользу»

Тренинг основан на лучших техниках саморегуляции и укрепления стрессоустойчивости. В процессе упражнений участники тренинга научатся использовать эти мощные инструменты управления качеством жизни системно и адекватно стрессовым ситуациям.

В результате каждый участник тренинга:

  • освоит экспресс-техники снятия стресса
  • выявит свои типичные ошибки мышления, ведущие к стрессам
  • сможет гораздо эффективнее укреплять свою стрессустойчивость
  • будет получать больше удовольствия от работы, с легкостью преодолевая стрессовые ситуации

Тренинг проводится в открытом и в корпоративном форматах и ориентирован на максимальную проработку «рабочих моментов» его участников. Ближайшая дата открытого тренинга 14 июня 2011г

Ознакомиться с программой тренинга и зарегистрироваться можно здесь: http://www.aktiv-resurs.ru/career/stress:_how_to_make_stress_benefit_the/

539
Комментарии (0)

Выберите из списка
2012
2012
2011
2009