Тренировочная Система – Дарума Тайсо. Практические занятия в...

Тренировочная Система – Дарума Тайсо. Практические занятия в Москве

Тренировочная Система – Дарума Тайсо. Практические занятия в МосквеТренировочная система Дарума Тайсо полезна для начинающих практиков йоги, цигун и боевых искусств, а также профессиональных спортсменов и тренеров фитнес-культуры. Работая над суставами и сухожилиями, происходит работа с энергетической системой в целом.

Комплексы упражнений уникальны по своему воздействию на организм. Они прорабатывают не только тонкие структуры, связанные с энергией Ци (Ки), но и учат проявлять эту силу вовне, манифестируя через движения рук. Особым образом укрепляют мышцы и связки всего тела.

В занятия включены теоретические блоки:

  • Яма, Нияма — системы предписаний и ограничений, необходимые условия и фактор экономии личной энергии. Развёртывание и изменения личной йоги в процессе жизни.
  • Принципы энергоинформационного взаимодействия «человек-мироздание».
  • Основные принципы движения и покоя. Подготовительные упражнения, раскрывающие и подготавливающие человека (целостную и многоуровневую систему) к практике асан. Принцип стхира и сукха в упражнениях йоги.
  • Понимание и исследование безопасных способов контроля дыхания в упражнениях йоги.
  • Система питания и основные принципы осознанного питания.
  • Дисциплина сознания и внутренние упражнения йоги, контроль и управление вниманием.
  • Безопасность и необходимость достаточности усилий во время упражнений и контроля движений, дыхания и сознания.

Практические занятия с Владом Фадеевым + теоретические знания!

Влад Фадеев
Мастер йоги. Мастер каратэ Киокушин будокай (5 дан). Сын легендарного российского мастера боевых искусств Игоря Фадеева.

Продолжительность каждого занятия: 1,5 часа.
Формат проведения: понедельник, четверг с 9:00 до 10:30 и с 21:00 до 22:30
Место проведения: м.Маяковская
Стоимость: 1 занятие — 600руб, абонемент на 8 занятий — 4000 руб.
Предварительная регистрация обязательна.

Отправить заявку на участие можно на сайте: http://ecolandy.ru/training/daruma/

307
Комментарии (0)