Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизниФраза «здоровый образ жизни» должна перестать быть пустым лозунгом. Ведь с учетом возможного глобального экономического кризиса только нации с активным и здоровым населением смогут осуществить качественный скачок в будущее, чтобы занять лидирующие позиции.

Поэтому недостаточно только лозунгов. Необходима пошаговая детальная программа по развитию понимания у населения необходимости вести здоровый образ жизни.

Только ограничений оборотов табачной и алкогольной продукции будет мало.

Также мало ввести дополнительный урок физической культуры в школах, потому что пока вырастет это поколение, в стране могут произойти непоправимые демографические изменения.

Необходима планомерная работа со всеми группами населения.

Здоровый образ жизни — это
и правильное питание — для этого необходим четкий контроль за качеством продуктов и работа с производителями, направленная на борьбу со стремлением к сиюминутным прибылям в ущерб качеству.

и необходимость физических нагрузок. Для этого нужна доступная инфраструктура спортивных площадок и центров не за заоблачные деньги. Нужны места для занятий спортом в парках, велосипедные и беговые дорожки не только в Москве, но и в других городах. Занятия спортом не должны стоит дорого!

и пропаганда баланса работы и свободного времени человека. Это позволит снизить общий стресс и сделать людей более счастливыми.

И главное, не стоит замахиваться на крупные проекты, реализация которых может затянуться на многие годы. Надо делать одно маленькое дело каждый день, личным примером показывать, что здоровый образ жизни — это очень просто, тогда многие последуют примеру и как результат, мы получим более здоровую и работоспособную нацию.

2057
Комментарии (0)

Выберите из списка
2018
2018
2012
2011