Программа Трансцендентальной Медитации (ТМ)
27 марта 2009 в 16:24

Программа Трансцендентальной Медитации (ТМ)

Программа Трансцендентальной Медитации (ТМ)Трансцендентальная Медитация (ТМ) – это универсальная, природная, доступная для всех, научно обоснованная умственная процедура (техника) предложенная и основанная учёным-физиком из Индии, Махариши Махеш Йоги на основе древних Ведических знаний.

Техника Трансцендентальной Медитации позволяет уму и телу достичь уникального состояния сознания — бодрствования в покое. Тело получает чрезвычайно глубокий отдых, в то время как ум уменьшает свою активность и достигает состояния глубокого покоя, сохраняя при этом внутреннюю пробужденность. Этот процесс устраняет глубоко укоренившиеся стрессы и напряжение, способствует омоложению организма, развивает умственные и творческие способности человека и обеспечивает основу для успешной активной деятельности.

ТМ проста в обучении и применении и отнимает минимум времени (15–20 мин. утром и вечером), а благодаря своей эффективности, эта техника получила широкое распространение во многих странах мира, в частности в США, Японии, Германии, Великобритании, Франции, Автралии, а также в России. Более 600 научных исследований, которые проводились, начиная с 1968 года в различных университетах и научно-исследовательских центрах мира независимыми экспертами и были опубликованы в ведущих научных журналах, показывают, что при регулярных занятиях ТМ в нервной системе активно нейтрализуются глубокие стрессы и напряжения.

Трансцендентальная Медитация естественна. Она подобна силе гравитации. Вы можете не верить в гравитацию, но если вы уроните мяч, он неизбежно упадет. Точно так же и Трансцендентальная Медитация. Она действует автоматически, не требуя никакой веры, и приносит пользу каждому.

Программа Трансцендентальной Медитации преподаётся специально подготовленным учителем.

В комплексе с физическими упражнениями или йога-асанами и дыхательными упражнениями — пранайамой, эта техника за короткое время даёт очень хорошие результаты для ума и тела человека. Чистота и ясность восприятия, гибкость ума, устойчивость к стрессовым ситуациям, бодрость и жизнерадостность, а также здоровье и ощущение благополучия — это те результаты, которые приносит занятия ТМ и Йога.

Тел.
Моб. 8 067 907 57 74, преподаватель — Сергей Леонов

Е-mail: #
Одесский Клуб Вед «Гаятри»

235
  • Тема закрыта
Комментарии (0)

Выберите из списка
2014
2014
2013
2012
2011
2010
2009