6 апреля 2009 в 15:19

РАЗУМ

РАЗУМ
Открывая путь потоку биологического разума для восстановления здоровья

<<Если вы осознаете истинную природу вещей, вы свободны от нищеты и болезней.>> Чарака Самхита

Доктор Луи Салливан, однажды отметил: «Сегодня, более чем когда-либо, люди проявляют серьезный интерес к своему здоровью. Они начинают признавать, что сами являются ответственными за свое собственное здоровье и здоровье всей нации». Он также утверждал, что поскольку система медицины не может справиться с разрушительным воздействием хронических заболеваний, чрезвычайно важным для нас является создание «культуры мышления», которая изменит наш стиль жизни и поведение так, чтобы они способствовали созданию здоровой нации.

Некоторые полагают, что мы можем переусердствовать в этом. В нашем обществе сегодня существует чрезмерная озабоченность здоровьем, пишет Джон Поппи. Многие из нас получают удовольствие оттого, что делают вещи, полезные для здоровья, например, бегают трусцой. По нашему мнению, такая чрезмерная озабоченность может принести замечательные плоды. Нам совершенно необходимо именно такое отношение, поскольку, как утверждает доктор Девид Собел, специалист профилактической медицины: «К пятидесяти годам, практически каждый из нас страдает от одного или более хронических заболеваний, будь то артрит, или сердечно сосудистые болезни, рак, высокое кровяное давление и т.д.» Геронтолог (специалист по заболеваниям старческого возраста прим. Пер.), доктор Суреш Раттан, подтверждает этот факт: «Какая жалость, что к пятидесяти годам, когда мы научились кое-чему в жизни и можем, наконец, поделиться своим опытом, мы начинаем разваливаться на части.»

Итак, находясь на пороге двадцать первого столетия, мы имеем коллективную цель – создание здорового общества. Мы отдаем много сил на осуществление этой цели, но все равно, болеем. Кроме желания, мы обладаем и всеми средствами для его осуществления. Прежде всего, давайте в очередной раз постараемся определить, что стоит на пути к этому осуществлению.

Стресс: основная причина болезней

Говоря современным медицинским языком, стресс — это нарушение нормального психофизиологического функционирования. Стресс можно также определить, как любое событие или обстоятельство, которое нарушает равновесие в теле или уме. Для восстановления баланса необходима адаптация. Большое число заболеваний входят в группу «связанных со стрессом».

Стресс не является понятием, характерным для той или иной нации. Он связан с чересчур высоким темпом современной жизни. Например, в Японии, в стране, которая всегда отличалась высокой продолжительностью жизни своих граждан, термином кароши определяют заболевание, укорачивающее жизнь, связанное со стрессом и напряженной работой. Но сама ли работа, или наша реакция на нее дает такие результаты? Статистика показывает, что сердечный приступ чаще, чем в другие дни недели, случается по понедельникам в районе девяти часов утра. Наши представления о работе и о том, что с ней связано, более губительны, чем сама работа. Несмотря на то, что стресс может быть вызван внешними обстоятельствами, значение имеет то, как мы на него реагируем. Один человек может пойти на рок концерт и вернуться уставшим и нервозным, а другой с радостью посетит этот концерт еще раз.

Нам необходимо научиться справляться со стрессом. Существуют различные программы, которые помогают нам сделать это. Они являются своего рода передышкой в быстром темпе повседневной жизни. Многие из этих программ включают аэробику, диету и другие средства, помогающие поднять настроение и уменьшить риск заболеваний, связанных со стрессом, таких, например, как, повышенное давление.
Стресс имеет и медицинское значение. Он определяет наличие какой-либо болезни вообще. Однако если все болезни рассматривать по отдельности, не связанными друг с другом, тогда это понятие теряет смысл.

Многие годы западная медицина полагала, что разные болезни вызваны различными причинами и имеют отличную друг от друга природу. Невероятно, но, даже обладая современными знаниями, мы до сих пор полагаемся на этот подход. Мировая медицинская практика и исследования специализируются на распознании и лечении огромного числа заболеваний. Но не лучше ли нам найти общую причину всех болезней и воздействовать на нее?

Доктор Ганс Селье, который впервые ввел понятие «стресс», вспоминает, как будучи студентом медицинского колледжа, он обходил больничные отделения, специализирующиеся на различных заболеваниях: «Я видел людей, которые страдали от разных болезней. Между ними было что-то общее, чего никто не мог точно определить». Однажды, когда Селье проходил по коридору, ему пришла в голову мысль: «Конечно, они все больны и они все выглядят больными. У каждого из них свои симптомы, но их объединяет нечто, своего рода стресс». Великое открытие Селье заключалось в том, что в основе любого заболевания лежит стресс, или нарушение нормального функционирования физиологии.
Современная медицина использовала многие принципы, открытые Селье, и смягчила некоторые из его категоричных формулировок. Врачи признают, что, устранив стресс, мы установим более подходящие условия для лечения любой болезни.
Аюрведа Махариши использует более глубокий подход. Она утверждает, что стресс является причиной любого заболевания. Любой недуг появляется тогда, когда человек теряет связь с глубоким уровнем сознания, с внутренним источником здоровья. Заболевание – это проявление одного из нарушений нормального функционирования нашей биологической системы. Это свидетельство того, что часть «забывает» о целостности, от которой зависит ее здоровое функционирование.

Аюрведа Махариши утверждает, что истинная причина болезни заключается в том, что часть отделяется от целостности. Наиболее очевидным следствием этого является злокачественная опухоль. Она решает расти сама по себе, не обращая внимания на организм в целом. Это может также выражаться в несогласованности между умом и телом, которая проявляется, например, как анорексия (потеря аппетита). Когда шестнадцатилетняя девушка, весом тридцать килограмм, смотрит на себя в зеркало и считает себя «полной», ее представление о себе подобно «кривому зеркалу». Она теряет связь со своим собственным бытием и не понимает, что она уже больна. Ведь болезнь возникает уже тогда, когда теряется согласованность между умом и телом.

Кто или что вызывает болезнь?

Почему возникают болезни? Какова наша собственная роль в их появлении? В своей статье, опубликованной в газете «Boston Globe», Линда Велтнер приводит слова своей подруги, страдающей от серьезного недуга: «Чем я могу объяснить приход болезни в мою жизнь?» Несмотря на то, что такие вопросы вполне естественны, они не должны служить поводом для выслушивания чужих советов и домыслов. Исследования доказали, что различного рода негативный анализ друзей или родственников, как правило, не дает положительных результатов. Не важно, какие обстоятельства вызвали болезнь, неприятно будет услышать, например, такие слова: «Мишель сама в этом виновата». В подобных ситуациях могут помочь только любовь и поддержка. Исследования, проведенные в Калифорнийском Университете в Лос-Анджелесе, доказали, что лучшим отношением к больному раком, со стороны друзей и родственников, будет любовь, поддержка и спокойная, не суетливая опека.

Те из нас, кто был серьезно болен, или опекал больного человека, подтвердят этот факт. Об этом необходимо помнить, поскольку, когда человек болен, для него простое действие, например, встать с постели, может быть равносильно поднятию на Эверест. Лучшее что мы можем сделать для себя, или для нашего больного друга, это признавать и поощрять ту смелость, умственную и эмоциональную энергию, с которой он борется с болезнью.

Заболев, многие из нас задаются вопросом: «Виноват ли я сам в том, что появилась болезнь?» Ответ будет зависеть от системы верований человека. Некоторые согласятся с тем, что они сами несут ответственность, и при этом возникнет ощущение, что они могут контролировать болезнь. Другие решат, что их вины здесь нет. Как написал поэт Одре Лорд: «Хотя я помог своему телу бороться с раком…, нет моей вины в том, что я заболел».
Эффект позитивного мышления не сравним с исцелением, которое дает переживание единого поля, где ум и тело очень тесно взаимосвязаны. Наши мысли, эмоции и физиология слиты воедино на глубочайшем уровне нашего существования. Следовательно, гнев, депрессия, радость и восторг имеют свою собственную физиологию и являются просто флуктуациями в едином поле нашего сознания. Недавние исследования доказали этот факт.

Если мы не несем ответственности за свои болезни, мы, по крайней мере, ответственны за свое здоровье. Аюрведа Махариши, будучи профилактической медициной, позволяет нам понять и оживить связь между сознанием и здоровьем. Что мы имеем в виду, когда говорим об этой связи?
Обычно, говоря о своем теле, мы подразумеваем физическое тело. В его основе лежит функционирование нашего эго, интеллекта, ума и эмоций — более тонких аспектов. А в источнике этих аспектов сознания находится уровень чистого сознания, наше высшее я. Наше физическое тело берет свое начало на этом тонком уровне существования, трансформируя и воссоздавая себя посредством эмоций, желаний, идей, понятий, верований и интеллекта (которые также являются едиными на уровне единого поля).

Это понимание поможет прояснить некоторые вопросы, возникающие в работе с некоторыми из современных целительских техник. Очень трудно вылечить иммунную, или какую-либо другую систему просто с помощью мысли. Мысль обязательно должна быть связана с целительным полем, с лежащим в основе полем сознания. Позитивное мышление, которое не затрагивает глубинные уровни физиологии и не пробуждает поле само исцеления, не может изменить функционирование клеток. Пробуждая скрытые ресурсы нашего сознания, мы помогаем телу оживить его собственный разум, его собственную исцеляющую природу. В таком случае доши естественно приходят в равновесие, и мы чувствуем себя здоровыми. Это дает нам новое понимание природы болезней и способов лечения. Болезнь не является чем-то отделенным от нас и не поддающемся нашему контролю.
Однако, в некоторых случаях вмешательство врача необходимо. Но это вовсе не значит, что болезнь не находится у нас под контролем. Просто необходимо использовать все средства, которые помогут телу вернуть память о здоровье. Процесс исцеления всегда происходит внутри: он представляет собой трансформацию сознания, возвращение тела к его собственной истинной природе.

Позвольте телу исцелить себя

Специалисты современной медицины начинают понимать, что только сам человек способен исцелить себя. Врач в лучшем случае может лишь создать условия для этого, это же касается и многих медицинских процедур. Например, когда мы лечим инфекцию мочевых путей с помощью антибиотиков, это лекарство, по сути, не убивает бактерии. Оно просто замедляет их рост, с тем, чтобы защитные силы организма смогли быстрее с ними справиться. Многие антибиотики работают по такому принципу, не уничтожая болезнетворные организмы, а просто задерживая процесс их развития. В излечении решающую роль играют не антибиотики, а сам человеческий организм.
Многие из нас интуитивно понимают, что, если иммунная система здорова, многие болезни уходят сами, благодаря внутренней защитной системе организма.

Несколько лет назад в журнале «New England Journal of Medicine» была опубликована статья доктора Франца Инжелфингера, в которой он призывает врачей и пациентов больше полагаться на совершенные целительные способности человеческого организма. Он доказывает, что около восьмидесяти процентов всех пациентов имеют либо болезни, которые через определенное время могут пройти сами без всякого лечения, либо недуги, не поддающиеся современному лечению. Далее он пишет (и недавние исследования подтверждают этот факт), что из оставшихся двадцати процентов, половине ставят неверный диагноз, или им просто «не везет»; и только второй половине медицинская помощь принесла действительную пользу. Поэтому, несмотря на высокое развитие современной фармацевтики и хирургии, необходимо каждый раз учитывать способности нашего тела к самоисцелению.
Зачастую не существует необходимости в лекарствах и хирургическом вмешательстве. Чаще всего нам нужны просто некоторые изменения в образе жизни. Например, мы знаем, что в значительной степени вероятность раковых заболеваний зависит от питания. Исследование, проведенное доктором Дином Орнишем в университете Сан Франциско и опубликованное в британском медицинском журнале «Lancet», доказало, что благодаря простому изменению образа жизни (вегетарианская диета с пониженным содержанием жира, алкоголя и кофеина, йогические упражнения и техники высвобождения стресса, включающие медитацию) страдающие сердечно сосудистыми заболеваниями в значительной степени избавились от симптомов болезни, без использования медикаментов.

Другие исследования доказывают благотворное влияние медитации на здоровье. Психолог Дэвид Орм-Джонсон и его коллеги провели исследование, в ходе которого было обнаружено, что практикующие Трансцендентальную Медитацию гораздо реже поступают в медицинские учреждения с сердечно-сосудистыми заболеваниями, по сравнению с не медитирующими.2 (Дополнительные исследования обнаружили значительное снижение уровня холестерина в крови у практикующих технику ТМ, по сравнению с контрольной группой. Это доказывает, что снижение стресса ведет за собой восстановление нормального уровня холестерина.)3
Причина эффективности этих программ заключается в следующем: давая своему телу возможность отдохнуть и восстановиться, мы возвращаем ему здоровье.

Следовательно, истинная задача врача и/или целителя заключается в том, чтобы вернуть пациенту самого себя. Как сказал доктор Альберт Швейцер несколько десятилетий назад: «В каждом пациенте живет врач. Однако на все об этом знают. Лучшее, что мы, доктора, можем сделать – это предоставить внутреннему врачу возможность справиться с болезнью». 4 Этим внутренним врачом является механизм самоисцеления, присущий человеческому телу. Настоящее здоровье возможно тогда, когда мы позволяем природе позаботиться о нас. Обращая свое сознание к нашему внутреннему целителю, мы можем этого достичь.
Более того, подобная практика самообращенного исцеления дает нам понимание того, что болезнь не является чем-то изолированным от нашего тела, она, собственно и есть наше тело, только оно находится в состоянии дисбаланса. Но поскольку наш организм обладает высоким уровнем интеллекта, он знает, как исцелить себя.

Многие из нас понимают, что идеальная система медицины не лечит болезни, она, прежде всего, предотвращает их появление. Предотвращение необходимо еще прежде, чем человек почувствует малейшие признаки дисбаланса, физического, ментального или эмоционального. К тому времени, как мы почувствуем, что заболели, в нашем теле уже произошли значительные изменения. Если дисбаланс продолжается в течение длительного времени, болезнь начинает проявляться на поверхностном уровне, в виде артрита, депрессии или рака, в зависимости от качеств разбалансированной доши. Но совершенно не разумно ждать до тех пор, пока болезнь приобретет тяжелую форму и затем лишь начинать лечить ее.
Аюрведа дает нам другое представление о болезнях и их лечении. Современные врачи, определив название болезни, стараются ее вылечить. Они разделяют своих пациентов по различным категориям болезней (раковые больные, страдающие сердечными болезнями, СПИДом и т.д.). Но не обращают внимания на причину, почему каждый конкретный пациент имеет определенные симптомы. Неизвестно, почему один человек страдает от сердечной болезни, а другой нет. Аюрведа фокусирует свое внимание не на категориях болезней, а категориях индивидуального дисбаланса, который может вызвать ту или иную болезнь. Двум пациентам, страдающим тонзиллитом, современная медицина назначает одинаковое лечение. Однако, с точки зрения Аюрведы, причины болезни у них могут быть различными. Аюрведа фокусируется не на лечении симптомов, но на восстановлении баланса и устранении причины этих симптомов.

Индивидуальные вопросы: #

206
  • Тема закрыта
Комментарии (0)

Выберите из списка
2014
2014
2013
2012
2011
2010
2009