Увелечение энергии! Движущей силы!
15 сентября 2011 в 17:32

Увелечение энергии! Движущей силы!

Увелечение энергии! Движущей силы!Как увеличить энергию, чтобы жизнь была веселой и все делалось легко. Тут два направления:
1 Исключить вещи на которые энергия тратиться
2 Начать тратить больше энергии

Что нужно исключить: любое недовольство собой или другими, претензии, страхи, обиды и другое. Любые грузики:например мозг каждый день зудит: «надо убрать квартиру». Это грузик, тут нужно или ее действительно убрать или забить.
Помнить, энергия увеличивается, только когда действуешь.
Энергия увеличивается, от любого дела с позитивным настроем. «Мойте полы с улыбкой»
Занимайтесь спортом, это я на своем опыте говорю, до декрета каждый день старалась заниматься. Как раз хорошо, когда после тяжелого дня позанимаешься — выходишь и энергия прет с новой силой.
Лучше еще что-нибудь самой производить, чем потреблять. Хоть мелочь какую-нибудь. Пирог испечь или пост интересный написать.

373
Комментарии (9)
  • 15 сентября 2011 в 19:03 • #
    Лариса Нам

    Что правда, то правда! Когда весь день валяешься и ничего не делаешь, кажется что сил нет, надо отдохнуть. А когда чем-то занят, делаешь, делаешь и силы откуда-то берутся, энергия так и прет, хочется сделать и то и это... ))))))))

  • 15 сентября 2011 в 22:12 • #
    Ирина Чернышова

    Отличный позитивный и полезный пост-наставление! Нат. Вы гуру подпирает !

  • 15 сентября 2011 в 22:47 • #
    Ирина Задумина

    :)) с каждым словом согласна :))
    Ещё - сегодня наткнулась на одну притчу... так понравилась. что разместила её на своём блоге... Мне кажется - в тему http://millionersha.blogspot.com/2011/09/blog-post.html

  • 15 сентября 2011 в 22:54 • #
    Наталья Урецкая

    Замечательная притча, только я ее слышала в разере "Пива" ))

  • 15 сентября 2011 в 22:59 • #
    Ирина Задумина

    А я сегодня первый раз наткнулась :))

  • 16 сентября 2011 в 09:32 • #
    Наталья Крайнова

    Отличная информация-напоминание! Большое спасибо!

  • 18 сентября 2011 в 19:19 • #
    Елена Дагаева

    Очень полезная тема. Думаю, любая работающая мама рано или поздно задает себе этот вопрос: где взять дополнительную энергию?
    Могу поделиться своими наблюдениями.
    1) сильнейшую энергетическую подпитку дает какая-то глобальная цель (не мелочевка, а именно что-то серьезное). Например, создать лучший в своем городе развивающий центр для детей или перебраться из деревни Гадюкино в Париж на ПМЖ (у каждого свои глобальные цели). Такая цель действует как магнит - она притягивает человека и постоянно подпитывает его положительно заряженной энергией.
    2) успех тоже действует, как энергетическая подпитка. Даже самый несущественный успех-пустячок способен зарядить вас на некоторое время своей энергией.
    3) осмысленность, в том числе, и смысл жизни. Во всем, чем вы занимаетесь, вы сами должны находить важный для себя смысл. Не буду напоминать здесь известную притчу о человеке, который строил храм (она широко известна). Но если человек переживает экзистенциальный вакуум - энергия покидает его бренное тело. Стоит определиться со смыслом - баланс энергии восстанавливается.
    Эти три пункта - первое, что вспомнилось. Вспомню еще - напишу позже.

  • 18 сентября 2011 в 22:11 • #
    Наталья Урецкая

    Елена, спасибо!
    Хочу дополнить, должна быть не только цель - мояк ни и надо шагать к этой цели, пусть маленькие шажки, но делать. Пусть просто искать информацию для начала. Если цель есть - а действия нет, то энергия наоборот убывает.

  • 20 сентября 2011 в 10:20 • #
    Елена Дагаева

    Бесспорно. Дорогу осилит идущий. Сейчас нет времени написать о том, что отнимает нашу энергию. Я в ближайшее время напишу пост по материалам своего тренинга как раз на эту тему.
    Удачного всем дня!