Top.Mail.Ru
Последняя информация о COVID-19

Зачем нам нужен смех?

Начну сразу с анекдота: «Клоун, пришедший с работы, ругает своих сыновей за какой-то проступок. Дети валяются от смеха на полу. Жена подошла к клоуну и говорит ему: «Ты, прежде чем ругать детей, снял бы грим….»
Этот анекдот является хорошим примером, что смех у нас может вызвать все что угодно. Но всегда ли смеялись люди?

Парадокс, но люди научились смеяться относительно недавно, примерно 10 тысяч лет назад. Оказывается, ученные до сих пор так и не определились как у людей появился смех. Смех, вообще-то явление чисто человеческое. Правда, еще от щекотки издают подобные смеху звуки – обезьяны, собаки и даже крысы.
Ученые спорят о том, что первично: щекотка или смех? Т.е. явление смеха – это чисто физиологический процесс или все-таки психический.

Изучением смеха, юмора и его влияния на организм человека занимается раздел психиатрии — гелотология.
Интересную версию на счет происхождения смеха недавно выдвинули испанские ученые. По их мнению, эволюция смеха связана с эволюцией структур мозга. Стоит напомнить, что, как считается, структурно мозг совершил мощный эволюционный скачок тогда, когда человек стал жить более крупными сообществами.
Эволюционное значение смеха все еще вызывает споры, но, вероятнее всего, он помогает снимать напряжение и улаживать конфликты, не доводя их до насилия настоящего. Даже крысы, не говоря уж о людях, предпочитают больше общаться с теми сородичами, которые активнее и чаще смеются в ответ на щекотку.
Одна из гипотез связывает смех с несоответствием окружающего мира нашим ожиданиям. Концовка хорошего анекдота всегда неожиданная — и именно поэтому мы смеемся над ним. Тот же механизм делает смешными чепуху и иные алогизмы. На их использовании основаны, например, знаменитые английские «обессмысленные» стишки (nonsense rhymes, буквально — чепуховые рифмы). Однако эта гипотеза не объясняет, почему нам смешно, когда с кого-то в публичном месте спадают штаны. Кроме того, далеко не любое несоответствие вызывает у людей смех: вряд ли вы будете смеяться, если на следующей странице вместо продолжения этого текста обнаружите советы по выбору зимней резины.

Но самое удивительное, что человек взрослея начинает утрачивать способность искренне и беззаботно, открыто и громко смеяться. Мы часто слышим заразительный смех детей. А когда последний раз Вы лично так весело смеялись?
Мы нуждаемся в смехе, поэтому существует смехотерапия, которая использует в своих инструментах для стимуляции смеха в том числе и клоунаду.
Я лично посещала курсы Школы универсального артиста «Альтернатива», где мы учились правильно смеяться (громко, заразительно, искренне).

Смех может лечить. В США и странах Западной Европы более 30 лет существует «Служба скорой помощи клоунов» (впервые эту идею предложил руководитель бостонского цирка Майкл Кристенсен). В этих странах существуют финансируемые государством программы по обучению медицинского персонала, а в больших лечебницах введена даже такая штатная единица — клоун. Разработан даже кодекс профессиональной этики для больничных клоунов.
В следующей статье я продолжу рассказ о целебных свойствах смеха и клоунады.

Желаю Вам побольше поводов для искреннего смеха!
С уважением,
Елена Шаблей-Дудникова.


Зачем нам нужен смех?

241
Комментарии (1)
  • 1 марта 2016 в 00:17 • #
    Владимир ЧЕРНЫШЕВ

    Смех устраняет первопричину всех бед - психическое напряжение и тревожность. Неудивительно, что человек, освобождённый от мышечных и психических оков, начинает мыслить свободно...