Эмоциональный интеллект и его развитие

Эмоциональный интеллект и его развитие

Эмоциональный интеллект помогает человеку осознанно контролировать свое поведение. При достаточном его развитии это индивидуальный ресурс для продуктивных действий в проблемных ситуациях.

В научной концепции Дж. Майера – П. СаловеяД. Карузо эмоциональный интеллект состоит из четырех взаимосвязанных и взаимозависимых частей:

Распознавание своих и чужих эмоций
Анализ эмоций
Управление своими и чужими эмоциями
Использование информации, содержащейся в эмоциях для эффективного мышления и деятельности.

Развитый эмоциональный интеллект – это когнитивная способность, которая имеет решающее значение для повышения эффективности и результативности жизни человека, в случае специальной подготовки и осознанного применения. В первую очередь эмоциональный интеллект определяет высокое качество коммуникаций.

Интересно, что при одинаковых условиях до начала обучения обычно у женщин эмоциональный интеллект развит лучше, чем у мужчин. Это и не удивительно, т.к. женщины более эмоциональны. У них обычно лучше развита интуиция. Они лучше чувствуют настроение другого человека.

Также руководители и лица, не занимающие руководящие позиции, различаются в уровне развития эмоционального интеллекта. У руководителей он развит лучше. И это не удивительно. Иначе бы они не справились бы с управлением людьми. Эмоциональный интеллект помогает им, прежде всего, управлять собой и находить наиболее продуктивные стратегии поведения в стрессовых ситуациях. А также выстраивать эффективные коммуникации в деловой среде.

Определить уровень развития вашего эмоционального интеллекта с помощью научно-обоснованного теста MSCEIT (The Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test), адаптированного Институтом психологии РАН вы можете на базовом курсе в Международном центре «КТК» http://mc-ktk.ru/.


Эмоциональный интеллект и его развитие Эмоциональный интеллект и его развитие

120
Комментарии (0)