Top.Mail.Ru
Меня не видят, воспитывают, подозревают в нечестности,...

Меня не видят, воспитывают, подозревают в нечестности, используют в собственных интересах. Исключительно для психологов. )))

Читательница группы «Пси-Фактор. Взгляд» создала конференцию « Неизбалованные», в которой рассказала о своей проблеме. (См. заголовок)
Целиком конференцию и детали обсуждения можно прочесть здесь:
https://professionali.ru/Topic/32713107

Свой ответ перепостила сюда, в блог — возможно еще кому-то пригодится.

Самые экологичные Ваши субличности – это подруга, библиотекарь, одноклассница.
Субличности, образы внешние и внутренние, которые желательно скорректировать – это образы Взрослой дочери, жены, мамы, бабушки, тещи, покупательницы, психолога.
То, что сейчас я напишу – это предложение тренера-консультанта, не психолога и не коуча. Прислушиваться ли к данной информации или нет – на Ваш выбор.

Быстрее всего в описанной ситуации помогут смена внешнего имиджа и способа коммуникации с родственниками.
Метод коммуникации в Вашем случае – это разрыв привычного шаблона – и вместо домашней Лены — включение самоуверенного психолога, профессионально деформированного, насильно лечащего клиента. ))))

(Техника очень жесткая, манипулятивная, подчеркнуто корректная и безэмоциональная. Применять ее в горизонтальных отношениях – нежелательно. Но поскольку горизонтальная линия коммуникаций ( Взрослый < = > Взрослый) в вашем случае нарушена, ее сначала восстанавливаем, а после – выстраиваем новые отношения – ровные.
Т.е. Ваши родные теперь – это Ваши клиенты. Как себя ведет вышеописанный психолог?
Внимательно, с широко раскрытыми глазами смотрит на говорящего, на информацию эмоционально не реагирует, отвечает только: « Я тебя услышала, да, хорошо, что ты это сказал (сказала)», « Как ты собираешься с этим справляться?»
На любые требования: снова без эмоций молча выслушиваем, отвечаем « Я подумаю», « Я не готова ответить на этот вопрос». Никакой конкретики.
Создаем у них напряжение. Родные теперь должны ожидать Ваших слов, ответов, эмоций. И получить – профессиональные реакции специалиста. Будьте готовы к очень сильному противодействию со стороны близких.

Через неделю (не раньше – объясняем свои изменения: Я готовлюсь к разновозрастной клиентской практике. У меня будут сложные клиенты. Я на вас тренируюсь. Вижу Ваши переносы и проекции. Кто, как не мои родные Должны мне помочь? Я принимала ваши предложения по улучшению моей личности, значит, вы кровно заинтересованы в моем росте. Жду вашей выдержки и понимания.))))

Кто захочет быть подопытным кроликом? )))) Точно, не Ваши близкие.

В случае ора: Встаем в лидерскую позицию – спина прямая, руки сцеплены сзади в замок (поза эссесовца), взгляд не в глаза, а на ухо! кричащего. Никакой реакции. Холодное молчание. Даем человеку возможность откричаться до конца. Как только он замолчал, спрашиваем: Что-то еще? И снова ждем. Продолжит ли кричащий? Возможно. Снова – 0 эмоций и холодный взгляд. Как остановится – еще раз спрашиваем: Это все? Хорошо, что ты смог (смогла) выплеснуться.— перекладываем ответственность за негативную форму общения на кричащего.

Обвинения в нечестности: Формируем 1 фразу, типа, я доросла до того возраста, когда могу себе позволить всегда говорить правду в лицо. И повторяем ее без изменений всем во всех ситуациях. Как попугай. Сработает, сто процентов. ))))

Изменение внешнего имиджа. (Описываю способ, как повлиять, надавить. Как понравиться – это другая песня.)
С помощью цвета, формы и символов формируем послание собеседнику, которое будет означать: « Я — волк, ты – овца, бойся меня, съем тебя» (Примерно так)

Этот имидж – маску — надеваем исключительно туда, где нам необходимо дополнительное чувство уверенности.
Отказываемся от мягких тканей и форм. Ни у кого не должно возникать желания прижаться к Вашей груди и поплакать о своей тяжелой доле.

Авторитетные цвета одежды для женщины: синий, серый, антрацит, бордо, глубокий зеленый, белый. Создаем гардероб на ярких контрастах: Сине-белый –бордо (например). Присматриваемся к униформе силовиков и налоговиков.

Рисунок – только геометрические формы.
Аксессуары (могут быть черными): сумки строгой геометрической формы без побрякушек, деловые туфли на каблуке – средний 5–7 см, не шпилька. Шпилька

176
Комментарии (0)

Выберите из списка
2013
2013
2011
2010