Ответьте всего на 1 вопрос, и мы расскажем все о вашем гневе,...

Ответьте всего на 1 вопрос, и мы расскажем все о вашем гневе, о том, как с ним справляться и даже получить от него пользу.

Долгое время проявления гнева считались недостойными приличного общества, и несколько поколений наших предшественников выросли в условиях постоянного подавления этой эмоции. Но даже сейчас, когда проявление негативных чувств реабилитировано официальной психологией, гнев зачастую порождает осуждение у окружающих и чувство вины у своего «хозяина». Стоит ли стыдиться своего гнева и можно ли от него избавиться?

Мы предлагаем вам пройти экспресс-тест, состоящий лишь из одного вопроса. Ответив на него, вы сможете понять, какой тип гнева наиболее характерен для вас, а мы расскажем, как с ним справляться.

ПРОЙТИ ТЕСТ

РЕЗУЛЬТАТЫ

Ответьте всего на 1 вопрос, и мы расскажем все о вашем гневе, о том, как с ним справляться и даже получить от него пользу.

Внимание, перед прочтением результатов настоятельно рекомендуем вам пройти тест.

Итак, ваш выбор…

1. Пассивный гнев. Если это ваша реакция, значит вы привыкли держать свои негативные эмоции в себе, позволяя им проявляться лишь иносказательно — в виде саркастических замечаний или пассивно-агрессивных высказываний. Такой гнев опасен прежде всего для вас самих, ведь постоянное внутреннее напряжение может привести к различным дисфункциям организма, и в первую очередь сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Представителям этой группы нужно учиться здоровым способам выражения эмоций: в общении по душам с друзьями, в физических упражнениях (хорошо подойдут контактные и командные виды спорта). Подойдет все, что помогает вам снизить уровень стресса и общей напряженности.

2. Взрывной гнев. Ваше настроение напоминает качели, одно и то же событие может либо оставить вас равнодушным, либо вызвать вспышку необузданной ярости? Мы сейчас не говорим об экстренной ситуации, о которой в быту мы говорим одним словом — «навалилось». Речь о привычной реакции. Она означает, что у вас неустойчивая психика, склонная к циклическим расстройствам. Если вы принимаете какие-либо психостимулирующие препараты, причина может быть и в них.

Как бы то ни было, взрывной гнев у вас или у ваших близких — серьезный повод обратиться к психотерапевту. И со вспышками гнева, и с приступами апатии можно научиться справляться. Ради своего же спокойствия и безопасности.

3. Хронический гнев. Если вы остановились на этом варианте реакции, то можно предположить, что нерадивая сотрудница — далеко не единственное, что раздражает вас в повседневной жизни. Неугомонные соседи, беспардонные родственники, невоспитанные дети, невовремя ломающиеся вещи — список можно продолжать бесконечно.

Когда ощущение гнева становится для вас привычным, пропадает его острота. Вы перестаете идентифицировать его как гнев, называя раздражительностью, которую можно списать на усталость и на глупость окружающих. Однако организм не обманешь: хронический гнев истощает иммунную систему, провоцирует гипертонию.

Справляться с хроническим гневом помогает работа в терапевтических группах, а также все практики, так или иначе включающие в себя медитацию: йога, тантра, тай-цзи и т.д.

4. Мстительный гнев. Просто позлиться и забыть? Нет, это не про вас: ваш гнев жаждет отмщения! Тот, кто вывел вас из себя, должен быть наказан — так или иначе. И до тех пор, пока этого не произошло, вы живете ожиданием этой кары, прокручивая мысленно ее всевозможные сценарии.

Удовлетворение от мести провоцирует выброс дофамина — того самого гормона удовольствия, действие которого имитируют наркотические вещества. Механизм привыкания в обоих случаях схож: с каждым разом «доза» требуется все чаще. А бесконечное ожидание возмездия обидчику провоцирует запредельный уровень стресса у «хозяина» такого гнева.

Лучшее лекарство от мстительного гнева — прощение. Учитесь прощать обидчиков. А для того чтобы настроиться на нужную волну, подыщите себе занятие, целью которого будет помощь другим людям: волонтерство, наставничество, репетиторство и т.п.

5. Застывший гнев. Если вы склонны долго помнить нанесенную обиду и считаете, что нельзя прощать того, кто не осознал свой проступок и не извинился за него, то это та ситуация, которую психологи называют «застреванием» в гневе. Постоянное ощущение обиды и горечи влияет на общий фон настроения, может привести с осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы и даже отразиться на вашем лице, превратив его в «маску гнева».

Будда говорил, что оставаться в гневе — это все равно что пить яд и ждать, что умрет кто-то другой. Вместо того чтобы годами копить гнев и обиду, их можно просто отпустить и жить дальше. Даже если вы уже не общаетесь с тем, на кого продолжаете злиться, психоанализ поможет вам разрешить для себя эту ситуацию и перестать гневаться.

6. Ситуативный гнев. Рассердились, отреагировали, успокоились и забыли — это про вас? В таком случае поздравляем: у вас здоровая реакция, не требующая особого вмешательства и коррекции. Да, конечно, гнев не самая приятная эмоция. Но когда она выражается правильно, это может стать мощной движущей силой в отношениях и в развитии ситуации.

Говоря об этом правильном выражении, важно помнить о том, что, как бы вы ни были рассержены, не стоит допускать оскорблений и перехода на личности, иначе конструктивный диалог быстро переходит в банальную склоку. Используйте «я-сообщения» и говорите о действиях собеседника, а не о нем самом.

7. Эмпатический гнев. Если в описанной нами ситуации вас рассердила не коллега, а обстоятельства, доставившие ей страдания, это тоже здоровая реакция «сочувствующего» гнева. Скорее всего, ваша способность к эмпатии защищает вас от связанных с гневом негативных последствий для организма.

Единственное, о чем следует помнить: люди часто путают доброту с глупостью и пытаются этим воспользоваться. Не забывайте о собственных интересах и научитесь прислушиваться к собственным ощущениям. Если вы чувствуете, что радость от помощи ближнему потускнела, то, возможно, вашей отзывчивостью злоупотребляют. В этом случае отвлекитесь на то, чтобы доставить радость себе, а не окружающим.

Разумеется, ни один популярный тест не заменит полноценного исследования личности и работы со специалистоммы лишь предлагаем вам прислушаться к своим эмоциям и понять о себе что-то новое. И нам очень интересно будет прочитать в комментариях, понравился ли вам этот тест. А может, у вас есть свои испытанные способы управления гневом?

36417
Комментарии (109)
  • 17 августа 2018 в 04:31 • #
    Сергей Бродский

    Хороший тест, позволяет под разными углами посмотреть на себя со стороны.
    Мне в подобных ситуациях лучше всего помогает молитва.

  • 17 августа 2018 в 06:35 • #
    Екатерина Головенко

    Тест интересный, но, в такой ситуации, иногда приходится поступать по-разному (особенно на работе). Например: если эта сотрудница такой же простой работник как я, то я поступлю так как я хочу, а если она родственница начальства (по блату пристроенная)то придется молча сидеть и делать всю работу самой... Тут нужно было указывать про сотрудницу, кто она, такой же работник как я или пристроенная по блату...

  • 17 августа 2018 в 18:33 • #
    Evgeniya Bukotina-Isupova

    Точно, у меня те же мысли.

  • 17 августа 2018 в 19:59 • #
    Герасимов Владимир

    Это хорошо, когда мысли есть...

  • 22 августа 2018 в 03:31 • #
    Evgeniya Bukotina-Isupova

    Умничайте-умничайте, остряк-самоучка!

  • 10 ноября 2018 в 07:35 • #
    Ольга Соколова

    Девочки, причём здесь сотрудницы, блат и прочие ваши мысли... тест для самых разных ситуаций : это может быть на работе , дома, в транспорте... суть теста ваша реакция на раздражитель в виде кого то.... вот и решайте какова ваша реакция в аналогичных случаях...

  • 30 августа 2018 в 02:31 • #
    Наталья Землянкина

    Про блат здесь ничего не сказано. Значит такая же. Хотя один и тот же человек в любом случае по-разному реагирует на разных людей. Кто-то нам подходит по своему характеру, убеждениям, воспитанию, а кто-то - нет.

  • 17 августа 2018 в 06:45 • #
    Meruert Arhabayeva

    Тест как раз к моей ситуации: я когда то очень сильно рассердилась на нерадивого работника - родственника шефа и в результате гнева, который накапливался по мере работы, я написала докладную и добилась его увольнения.
    Причем это решение я приняла после того как я проявила практически все виды гнева, указанные в тесте за весь период работы с ним ...
    Вот теперь думаю, к какому же виду гнева относится мой гнев?!?
    Я и пряником я заманивала, и сочувствие выражала, и защищала его от шефа, в конце концов, мой гнев превратился во взрывной - результат - добилась увольнения независимо от того родственник он шефа или нет)
    Вот так тоже проявляется гнев...

  • 17 августа 2018 в 07:29 • #
    Владислав Ройтман

    Гнев = Страх

  • 17 августа 2018 в 10:24 • #
    Елена Савина

    Смешно, это у собак так бывает: лает, когда боится! И у вас также?!

  • 17 августа 2018 в 20:29 • #
    Владимир Фролов

    Надо было бы сразу уточнить про виляние хвостом...

  • 18 августа 2018 в 11:15 • #
    Елена Савина

    Ха-ха! Про конечности вообще молчу, вам, мужчинам виднее...

  • 18 августа 2018 в 11:55 • #
    Владимир Фролов

    Ну да, виднее, и не только нам...)))
    Гнев может вызвать разные реакции разных конечностей.

  • 18 августа 2018 в 04:19 • #
    Даниил Грахов

    У всех: мы злимся, когда нам плохо, особенно из-за главного страха неизвестности.

  • 18 августа 2018 в 11:28 • #
    Елена Савина

    Это,Даниил, видимо, характерно для мужчин. Воспитание не позволяет вам выражать адекватные эмоции: ведь не принято показывать свою "слабость"выражением адекватных эмоций. Когда мне плохо - я печалюсь,грущу, но не злюсь. И страхов ( постоянных), которые присутствуют у рефлексирующих людей, у меня нет вовсе. В том числе страха высоты, неизвестности, темноты, собак и т.п. Это психологические проблемы у данного человека. Гнев может присутствовать только в ситуации, когда человек врет, подставляет и предает. И то, если смотреть философски, мне жаль этих людей - они слабые и жалкие.

  • 22 августа 2018 в 06:07 • #
    Владислав Ройтман

    Страх чего-то не получить или "получить по полной"...)

  • 23 августа 2018 в 11:02 • #
    Елена Савина

    В том числе, Владислав, и такие страхи. Это иногда идет из детства. Но очень часто неврозы прячутся за навязчивыми иррациональными страхами, напрямую с ними несвязанными. Так работает психологическая защита от проблем, с которыми человек не справляется.

  • 10 ноября 2018 в 07:37 • #
    Ольга Соколова

    Это кто такой умничка с азал, что собака лает именно когда боится? Читайте науку про собак ...

  • 16 ноября 2018 в 17:23 • #
    Елена Савина

    Мне уже не надо читать кинологию, если вы имели это ввиду, у нас в семье постоянно были собаки, я их прекрасно знаю и понимаю. И лай у собак бывает разный: есть охранный - предупреждение о том, что собака будет хватать незваного гостя, собаки - звоночки, эта точно не будет кусать, только предупреждает хозяина о приближении гостя, есть просто " брехушки" - собака слышит другую собаку и отзывается. А есть маленькие декоративные собаки, они знают, что не в силах справится с человеком, им страшно и они тоже лают и лай этот истеричный. О таком я и написала, когда увидела, что Владислав написал гнев=страху. Часто это реакция гнева для того, чтобы не показывать свой страх.

  • 11 сентября 2018 в 21:22 • #
    Ирина Летовальцева

    Гнев-это нелюбовь!

  • 12 сентября 2018 в 19:49 • #
    Владислав Ройтман

    Нелюбовь в том числе...

  • 17 августа 2018 в 08:13 • #
    Ольга Абрамович

    Иногда застывший, иногда ситуационный. Все наверное от случая и настроения зависит, но вообще я любитель возвращаться к конфликтным ситуациям и в итоге прийти к выводу, что можно было и не реагировать так бурно. Завидую по хорошему тем людям, которые, если надо отчитали кого-то или ответили резко, а потом просто забыли.

  • 17 августа 2018 в 08:15 • #
    Сергей Сидоренко

    Хороший тест. У меня по всей видимости ситуативный гнев. Быстро отхожу, если зависаю, то либо бью боксерский мешок, либо тягаю железо.

  • 19 августа 2018 в 07:26 • #
    вера сорокина

    Замечательно!У меня только без 2груши" и "железа", "+" эмпатический

  • 17 августа 2018 в 08:41 • #
    Эдита Черемуха

    Любопытно,но я три вида гнева в себе обнаружила!)) Тут и взрывной,и ситуативный и застывший! Т.е порой гнев "накрывает" неожиданно и справиться ну никак с ним.. а порой некая мстительность очень долго не отпускает..

  • 17 августа 2018 в 20:02 • #
    Герасимов Владимир
    Любопытно,но я три вида гнева в себе обнаружила!))

    Это ж надо, какая гневная... С чего бы это?

  • 19 августа 2018 в 14:47 • #
    Татьяна Ятина

    Это нормально)))) Я вот вообще не смогла определиться)))) Все виды подходят)))

  • 10 ноября 2018 в 07:38 • #
    Ольга Соколова

    Многоликая Вы наша

  • 17 августа 2018 в 08:52 • #
    nozanin dimpanaeva

    отличный тест, сначала с трепетом и внимательно читаеш, находиш нужные слова и потом с нетерпением ишеш результатов. Спасибо вам уважаемые создатели тестов.

  • 17 августа 2018 в 09:13 • #
    Николай Руденский

    На работе ничего, кроме ситуационного гнева, у меня не бывает. С напарниками ситуации были и похуже, бывало болтун и бездельник имеет более высокий оклад, ничего не делает, а в авторах норовит поставить свою фамилию первой.

  • 17 августа 2018 в 09:14 • #
    Валерий Меренков

    Опыт у меня другой. Человек не может работать? Значит плохо себя чувствует. Значит погода портится. Я сам всё сделаю лучше и быстрее.

  • 17 августа 2018 в 16:53 • #
    Виктория Некрасова

    Вы - просто святой, доктор! )) Мы коллеги, но я иногда срываюсь......

  • 17 августа 2018 в 17:28 • #
    Валерий Меренков

    Я не доктор. Я их учу. По первой специальности я преподаватель экологии. А там есть закон: строгий эколог - не профессионал. Я взбешваюсь когда со мной не соглашаются, а не от недомоганий, даже надуманных.

  • 17 августа 2018 в 20:05 • #
    Герасимов Владимир
    Я взбешваюсь когда со мной не соглашаются...

    А если вы не правы, то всё равно взбесиваетесь?

  • 19 августа 2018 в 14:53 • #
    Татьяна Ятина

    Это кто такой закон учредил? Эколог должен быть строг, безжалостен, безкомпромиссен! А иначе он не эколог. Пройдоха и пофигист.

  • 12 октября 2018 в 18:38 • #
    Валерий Меренков

    Бескомпромиссность - свойство неопытности. Вы, вероятно, экологию не знаете. Я повторял своим студентам: Если вы заведомо приколетесь на изучаемую нами тему, в 80% случаев вы повторите то, что один из профессоров сказал на полном серьёзе, добавив при этом, что это - единственно верное понимание вопроса. Поэтому ставить вам за это двойку у меня рука не поднимется.

  • 17 августа 2018 в 20:07 • #
    Юрий Мокляк

    Рад за ваших сотрудников. Но их не может быть много,- просто не потянете.

  • 17 августа 2018 в 20:26 • #
    Владимир Фролов
    Значит погода портится. Я сам всё сделаю лучше и быстрее.

    И погоду тоже можете!?

  • 12 октября 2018 в 18:40 • #
    Валерий Меренков

    Передёргиваете. Если бы смог сделать погоду, потребовал бы строгого исполнения приказов от других. А пока надо помочь людям.

  • 12 октября 2018 в 19:15 • #
    Владимир Фролов

    "Передергивание – склонность умышленно, в корыстных целях искажать что-либо, подменяя одно другим (в изложении, разговоре, суждениях)."

    В корыстных целях... )))

  • 17 октября 2018 в 17:18 • #
    Валерий Меренков

    Нет конечно. Бескорыстно желая показать, что мои слова можно трактовать иначе.

  • 17 августа 2018 в 09:19 • #
    Сычев Сергей

    Пункт 7 совершенно не подходит под исходное задание.

  • 17 августа 2018 в 09:20 • #
    Людмила Рытикова

    Не работаю на наемной работе. Поэтому не испытываю разрушительных эмоций, чего и всем желаю.

  • 17 августа 2018 в 09:42 • #
    Надежда Назарова

    У меня эмпатический гнев. Не знала, что он уменьшает разрушительное действие ситуации. Я справляюсь с ним, настраиваясь на изучение человека и если ситуация повторяется,стараюсь как можно скорее от этого человечка изолироваться.

  • 17 августа 2018 в 09:52 • #
    александр замятин

    вы там в "профессионалах", конченые дебилы и бездельники. Не лезьте туда , где ни хрена не понимаете! Со свиным рылом пытаетесь залезть в душу человеческую. Конъюктурщики и извращенцы.

  • 17 августа 2018 в 10:31 • #
    Елена Савина

    Ну, у вас точно № 3,4 и 5, и еще немного душевной болезни, но это детали...

  • 17 августа 2018 в 09:58 • #
    Пётр Соловов

    Мой "вид" гнева не обозначен... Я выполняю свою часть работы, а ты иди домой,отдыхай..

  • 17 августа 2018 в 10:01 • #
    Анна Матвеева

    Практически все варианты некоструктивные.
    Я бы дала сотруднице таблетку от головной боли и предупредила, что если саботаж будет продолжаться, то я вынуждена буду написать докладную начальству и просить о замене.

  • 17 августа 2018 в 10:11 • #
    Сергей Аnn

    Примитивный тест - он не отвечает на ключевой вопрос: ЗАЧЕМ нужно эмоционально реагировать на неосознанных особей (животных)?

  • 17 августа 2018 в 10:27 • #
    Елена Савина

    Действительно, "все мы немножко лошади...", обычно люди считают себя людьми, а вы у нас "сознательное животное"?

  • 17 августа 2018 в 21:07 • #
    Сергей Аnn

    Елена! ну если Вы других огульно считаете животными - вероятно Вы и себя считаете лошадью? Возможно в этом и есть Ваша суть?

    Вы торопитесь с выводами - предварительно не уточнив - в каком контексте был озвучен термин "животные" ....

    Термин "животные" - был применим к сотрудникам, которые получают зарплату, но при этом стараются перевалить свою работу на других.И вместо того чтобы работать - морочат голову окружающим. Кто они по Вашему - сознательные люди или лошади?

  • 18 августа 2018 в 11:50 • #
    Елена Савина

    Таак, понятно. Суть в том, что это вы обзываете животными других людей в ситуации, когда вам не нравится их поведение! Соответственно: если мне ИЛИ ДРУГИМ не понравится ВАШЕ- то ПО ВАШЕЙ ЖЕ ЛОГИКЕ - мы тоже должны считать вас животным. Принижая других, вы принижаете себя, потому что, в принципе не отличаетесь от этих других.По-моему это справедливо будет. Для меня люди - это люди, со всеми их недостатками и не правильным поведением. А вы, что, всегда ведете себя правильно, не подставляете других, не оскорбляете к комментах? В общем, у вас № 2 и 4, на мой взгляд. И еще, Сергей, я понимаю, что В.В. Маяковский не ваш поэт, про лошадей я ВЗЯЛА В КАВЫЧКИ, это цитата из его стихотворения "Хорошее отношение к лошадям", прочитайте, возможно измените отношение к людям.

  • 20 августа 2018 в 12:08 • #
    Сергей Аnn

    Елена! что означает - справедливо в Вашем понимании? Вы хотите сказать что люди все одинаковые по своим мотивам, качествам, подходам к восприятию?

    Вероятно вы мало знаете людей ... Люди - это еще не "чъловiки" ....кем бы они не прикидывались.....какую бы Личину на себя не одевали ....

  • 23 августа 2018 в 11:16 • #
    Елена Савина

    Справедливо для меня, по крайней мере, что ко всем нужно относится так, как ты относишься к себе. И да, я считаю, что все люди одинаковы, и часто поступают так или иначе, руководствуясь своими интересами, в человеке есть и плохое, и хорошее. На счет "личины", "прикидывались" - это видимо вы по себе судите, я прожила жизнь, и очень мало людей чем-то там прикидывались, надевали личину. Просто иногда понимали, что за плохое поведение их осудят другие, но это понятно. Да, часто люди забывают о сочувствии, чувстве собственного достоинства, благородстве - это понятно нести планку высоко очень трудно, иногда не удобно, а чаще не выгодно. Но это не значит, что есть плохие люди - просто они слабы, не хватает моральных сил на высокую планку, воспитание было слабым.

  • 17 августа 2018 в 10:16 • #
    Елена Савина

    Для меня на работе гнева, как такового не было, это не то место, где вообще нужны эмоции. Я выбрала № 6 ситуативный, и то натяжкой. У меня обычно проявлялся саркастический и юмористический гнев: обычно комментировала с юмором. Начальница у нас " не по этому делу", т.е. человек принят на должность, но не работает. Почему, потому что принят кем-то не за рабочие качества, а по другому принципу. В общем, как в анекдоте: "Слушай, а почему тебе жена не пришьет оторвавщуюся пуговицу? Да, она у меня не по этому делу..." И вообще гнев - это очень бесполезно - блокирует рациональные действия, и опасно для человека - расшатывает здоровье быстро и часто приводит к гипертонии, инсульту или инфаркту.

  • 17 августа 2018 в 10:19 • #
    Михайло Куценко

    Пусть идет домой. От нее всеравно толку мало.

  • 17 августа 2018 в 10:39 • #
    Сергей Волохо

    У меня была ситуация, когда лодыря (родственник начальника), включали в комиссию, которую я возглавлял, первый раз у меня был взрывной гнев, на следующий год, в той же комиссии хронический, через два года я вообще перестал злится на этого человека, понял, что бы я не делал, он все равно работать не будет, поручал ему то что было ему по силам, а на последней комиссии он уже увольнялся, мне даже было его немного жаль.

  • 17 августа 2018 в 11:18 • #
    Эседуллаева Наталья

    И вообще иногда, чем переделывать за кем-то, лучше изначально сделать самому.

  • 17 августа 2018 в 10:54 • #
    Марина Никольская

    Британские ученые? Фигня какая-то примитивная

  • 17 августа 2018 в 10:57 • #
    Юрий Щегельский

    Честно говоря не чего не понял!

  • 17 августа 2018 в 11:02 • #
    Олег Иванов

    Если начальник умный, то работа будет поделена. Иначе, вся работа - твоя, а начальник - дурак.
    Но он же всегда прав.
    Так что гневаться ты можешь только на себя. Что работаешь в этом месте.

  • 17 августа 2018 в 11:04 • #
    Rafael Mamedov

    Мстительный гнев про меня.

  • 17 августа 2018 в 11:16 • #
    Эседуллаева Наталья

    Пассивный гнев. Да, если я вижу, что кто-то из коллеги злоупотребляет моей исполнительностью, я не высказываю свои претензии, потому что в общем-то они хорошие люди. И меня многое с ними связывает...

  • 17 августа 2018 в 12:03 • #
    Кирилл Моисеев

    Вопрос автору поста: зачем увеличивать гнев у людей? О плохом говорить -придавать ему значение, а значит увеличивать его силу. К тому же эта классификация - ложна. Гнев значит просто ОТСУТСТВИЕ ЛЮБВИ, любое отсутствие любви и есть гнев - незачем усложнять. Отсутствие любви, а не похоти. Плотская любовь хуже гнева многократно! Однако люди продолжают находить в ней утеху, а потом удивляются вспышкам своего гнева - бедные замученные дети. На практике - духовная любовь подобна яблоне с яблоками какой камень в неё не бросишь в ответ обязательно упадет яблоко. Имейте ХРОНИЧЕСКИЕ добрые пожелания ко всем, независимо от ситуации и тогда в ответ на ситуацию вы подарите плод хорошего отношения.

  • 18 августа 2018 в 12:36 • #
    Елена Савина

    Кирилл, я с вами согласна. Беда в том, что совсем не все люди умеют любить, и иногда, даже не понимают о чем идет речь. Любовь это чувство, а не эмоция, а чувства приходят в душу, когда душа может их принимать, образно говоря. Но доброе отношение к людям, сочувствие, прощение возможны, если воспитывать детей правильно. Не согласна только в одном - плотская любовь важна тоже для человека, она не хуже, а лучше гнева, потому что это соединение людей, и оно то, как раз и позволяет выразить свою духовную любовь, единение тел и душ с другим человеком, и позволяет продолжить свой род, получить детей и выразить им свою любовь. Другого способа не существует, это очевидно. И утехи любви, в частности, и позволяют гасить вспышки гнева, неудовлетворенности жизнью даже. И нам дадено всё это Богом, и у него есть на это свой промысел.

  • 20 августа 2018 в 00:19 • #
    Кирилл Моисеев

    Бог говорит: "Дети станьте чистыми, ощущайте себя душой и помните меня -Вашего Отца" Конец цитаты из неё ясно все, что Вы написали не актуально сейчас и иллюзорно. Предаваясь похоти НЕВОЗМОЖНО ощущать себя душой, а значит невозможно следовать Богу и невозможно Его узнать. И уж очевидно, что это все Богом "НЕ ДАДЕНО".

  • 23 августа 2018 в 11:41 • #
    Елена Савина

    Бог говорил " плодитесь и размножайтесь". Вообще много говорил. Ваши слова "Однако люди продолжают находить в ней утеху, а потом удивляются вспышкам своего гнева - бедные замученные дети." - это ваши слова, видимо опыт был такой. А у других семей опыт другой, и нет замученных детей, живут счастливо и с любовью. И таинство брака - Господь благословляет.

  • 23 августа 2018 в 14:07 • #
    Кирилл Моисеев

    Слова Библии (в данном случае из Евангелия) слова -человеческие. Нигде в Библии НЕТ прямой речи Бога (Бог говорит:). Эти все фразочки придумали евреи, а еще точнее передрали с Бхагават Гиты, так как этически э... своеобразный народец. А если бы христиане - "великие верующие" - могли хоть на йоту представить сколько сказаний передрано евреями из Зороастризма (эпоса о Гильгамеше) они бы пришли в ужас. Но да, меньше знаешь -целее будешь; сомнения надо убивать на корню -это правильно. Дети не Ваши, а Вы дети Бога -бедные (нищие), невежественные, престарелые дети. Престарелые означает старческую беспомощность и некоторую неадекватность ума. Но даже в христианстве уходят в монастыри чтоб не предаваться похоти, потому что есть понимание греха, а не блага (было понимание) Но к традиционным верующим все, что я сказал НЕ ИМЕЕТ РОВНО НИКАКОГО отношения как они сами не имеют отношения к своей религии. Так, что лично Вы живите пока спокойно. Берегите свои представления, как якорь спасения крепко. Вы СВОБОДНЫЙ человек и вольны хоть в омут кидаться, а уж верить в любую чепуху...я, по крайней мере, надеюсь не мешаю.

  • 24 августа 2018 в 14:20 • #
    Елена Савина

    Абсолютно не мешаете, Кирилл! Я вообще не очень ориентируюсь на мнение людей, они ведь могут ошибаться. Более того, вы мне помогаете еще раз утвердиться в своих убеждениях, слава Богу! Потому что более странных и навязчивых высказываний я еще не читала. Как-то все свалено в общую кучу Ветхий Завет, зороастризм, христианство, попутно еще и обхаяны все верующие, которые не ушли в монастырь ( почему то вы считаете, что от "похоти") Вообще, странное, мягко говоря, у вас отношение к этому слову. У нас с вами разные представления о людях и жизни. Никто не знает, что в данном случае ближе к Богу. Знает только Он. Я только уверена, что Бог есть любовь, и старюсь любить всех, не осуждая, жалея и прощая.

  • 20 августа 2018 в 12:13 • #
    Сергей Аnn

    Елена! Вы где этой гуманитарной ЕРЕСИ начитались? Это случайно не синдром Пр-е Головного Мозга?

  • 23 августа 2018 в 11:32 • #
    Елена Савина

    Ну, приехали. Это вы говорите "ереси" и "синдром Пр-е Головного Мозга". Соответственно, демонстрируете всё то, о чем я говорила. Все стало очевидным. что и требовалось доказать.

  • 17 августа 2018 в 12:12 • #
    Розалия Бражникова

    Бражникова Розалия

    У меня всего лишь пассивный гнев. Я как-то остро не реагирую и не воспитываю, потому что он такой человек и совсем не считает себя виновным, пусть оно идет как идет, у меня не убудет, если я буду больше занята.

  • 17 августа 2018 в 12:17 • #
    Валерий Баранов

    Гневаться? На кого?

  • 17 августа 2018 в 12:18 • #
    Владимир Коваленко

    Где угодно (на работе, на улице, да и дома...) гневаться на бабью "логику"? Оно ине надо?

  • 17 августа 2018 в 12:49 • #
    Раиса Артемова

    Мой гнев ситуативный, оскорблений и перехода на личности не допускаю, а побуждаю подумать. И есть еще одна стратегия: Если ситуация не разрешилась корректно, то в похожей ситуации, когда в ней оказывается мой оппонент, спокойно ему говорю: "Вот теперь ты меня понимаешь". Дополнений, как правило, не требуется, т.к. в схожих ситуациях люди испытывают похожие чувства. Как правило люди меняют свою прежнюю т.з.

  • 17 августа 2018 в 20:13 • #
    Юрий Мокляк

    Да, в основном мы не можем понять чувства другого человека, пока сами не окажемся в подобной ситуации. Настолько тяжел камень,- знает только тот, кто его несет.

  • 17 августа 2018 в 12:55 • #
    Елена Кьяндская

    Выпей таблетку, если не поможет, отпросись. Этот завал мне одной не разобрать, надо сообщить начальнику, что по срокам мы не успеем все сделать. Пусть перераспределит задачи по времени.
    ////
    Так и начальство в курсе о проблеме и коллега поймет , что работать за нее никто не будет.
    И причем здесь гнев тогда!? Его просто не надо допускать.
    Кроме того, если реакция начальства будет типа "разбирайтесь сами", то тут уже мотивация в компании не выстроена, а это значит Вам платят не за результат, то смысл вообще болеть за него ;-). Времени жалко тратить на такой "скучняк", но многих это устраивает.

  • 17 августа 2018 в 13:02 • #
    Дмитрий Худоногов

    Не выбрал ни один . Гнев плохое чувство - надо обходиться без него - спокойно работать ( и проанализировать ситуацию - сделать выводы - и принять для меры для оптимизации ситуации - можно не явно - а многоходовкой - достаточно дать толчок - и "лавина" покатиться)Но оптимизация не гарантирована с 1-го раза.

  • 17 августа 2018 в 13:18 • #
    Наталья Корнякова

    Я не нашла ниодного подходящего варианта

  • 17 августа 2018 в 13:18 • #
    Александр Караев

    Debidl

  • 17 августа 2018 в 13:56 • #
    Олег Шарун

    Полная туфта. Моего варианта даже близко нет...

  • 17 августа 2018 в 14:09 • #
    Валерий Лавицкий

    Здесь нет варианта ответа в манипулятивном способе сублимационного перераспределения своих эмоционально-чувственных переживаний в позитивно-продуктивную сторону, который имеет место быть для выстраивания мотивационного аспекта апонента, к которому испытываются те или иные чувственно-эмоциональные реакции.) Кривая дорога иногда бывает радостней и короче прямой.)

  • 17 августа 2018 в 14:49 • #
    Юлия Свизева

    хахахахххааа! душевно!

  • 18 августа 2018 в 00:29 • #
    Валерий Лавицкий

    Вспомните о своём ребёнке, ваш гнев к нему антипродуктивен, следовательно, своим скопившимся эмоционально-чувственным переполнением вы всем сердцем хотите не только чтобы он вас услышал, но и использовал услышанное практически.
    Разум и опыт аналогий и сравнительного анализа на собственном или его личном примере, а может быть и примере людей которых он уважает, вам в помощь. Сарказм и шутки это вообще чистый позитив сублемированной энергии эмоций и чувств.) Как-то так.)

  • 18 августа 2018 в 19:02 • #
    Елена Савина

    Ха-ха, вы "не слишком для нас культурны" ( как говаривал конферансье из "Необыкнованного концерта")? Манипулятивный способ не подразумевает наличие эмоционально-чувственных переживаний, этот способ возможен при продуманных действиях и словах для достижения мотивационного эффекта в реакции самого оппонента. В данном вопросе говориться о неконтролируемом эмоционально-чувственном проявлении, как гнев.

  • 17 августа 2018 в 14:16 • #
    Viktor Krohm

    И всё таки это зависит от своего состояния, настроения, а также от обстоятельств, ведь описанные примеры это написано, а в жизни всё подругому, я справляться с гневом может бы и не стал, а может просто бы поговорил с собой, о чём не будь хорошем или прочёл стих вооодушевяющий, или песня тоже помогает!

  • 17 августа 2018 в 14:48 • #
    Юлия Свизева

    Что хорошего в этом тесте? Он ни о чем! Все варианты подходят в различных ситуациях. Так что обо мне вы точно ничего определенного по нему сказать не сможете.....

  • 17 августа 2018 в 15:01 • #
    Тамара Ткачева

    Я такая:
    6. Ситуативный гнев. Рассердились, отреагировали, успокоились и забыли — это про вас? В таком случае поздравляем: у вас здоровая реакция, не требующая особого вмешательства и коррекции. Да, конечно, гнев не самая приятная эмоция. Но когда она выражается правильно, это может стать мощной движущей силой в отношениях и в развитии ситуации.

    Говоря об этом правильном выражении, важно помнить о том, что, как бы вы ни были рассержены, не стоит допускать оскорблений и перехода на личности, иначе конструктивный диалог быстро переходит в банальную склоку. Используйте «я-сообщения» и говорите о действиях собеседника, а не о нем самом.

  • 17 августа 2018 в 15:39 • #
    Данил Арутюнов

    षड्रिपु Шадрипу - Шесть недостатков человеческого характера – страсть, гнев, зависть, алчность, гордыня, самообман.

  • 17 августа 2018 в 16:29 • #
    Александра Епанчинцева

    Лучше вообще не психовать))

  • 18 августа 2018 в 17:23 • #
    Данил Арутюнов

    Минута гнева порождает тысячу дней сожалений! Брахманы.

  • 17 августа 2018 в 16:45 • #
    Лариса Владимировна Миронова

    Ни один из семи вариантов мне не подходит, я слишком хорошо изучила человеческую природу, чтобы гневаться на людей. Это всего лишь люди, а не боги. Я никогда особо ни на кого и не рассчитываю. Всё планирую так, как если бы я одна была во всей вселенной, и если кто-то не напрягает меня своим бездельем или уловками с целью увильнуть от работы, или даже помогает мне хоть как-то, то я ему отдельно благодарна за это, вот и всё. Я не гневлива в принципе. Гневаюсь я весьма условно - лишь на тех, кто выше и сильнее меня по ресурсу, но проявляют леность или корысть на служебном месте. Тут я могу, не лично, но через печатное (а иногда непечатное) слово выразить своё отношение к этим типам. Но это не гнев, а восстановление справедливости в таком вот безобидном формате. К людям же, с которыми я непосредственно сталкиваюсь по жизни, отношусь спокойно, даже если они стоят на ушах и делают мне невозможные гадости. Я не подставляюсь специально, но и не бегаю от них. Если уж очень сильно допекают, тогда я стараюсь избегать таких контактов под разными благовидными предлогами, но выяснением отношений не занимаюсь никогда, это глупо и бесполезно.
    Однако меня очень печалит человечество в целом, которое, несмотря на все мои старания (более 40 книг написано мною с целью просвещения мозгов человеческих), неудержимо катится в пропасть.

  • 18 августа 2018 в 19:13 • #
    Елена Савина

    Вы написали 40 книг!? И не поняли, что человеческие эмоции, как и человечество в целом изменить нельзя?! Человеческая природа неизменна,как сама Вселенная, это очевидно.И очень странно у вас звучит, что пытаясь переделать чьи-то мозги в книгах, вы уходите от той же цели в реальности. Как-то непоследовательно. И я подозреваю, почему, в реальности люди разные: кто-то сможет "просветить свои мозги", а кто-то и не собирался, и еще и вам ответит нелицеприятно. Такова уж наша жизнь, таковы люди.

  • 17 августа 2018 в 18:33 • #
    юра магаляс

    гнев обычно у меня проявляется к не честию и не справедливости только для того что-бы нахала поставить в стойло а ваш пример плох по мне если тебе нужна эта работа значить ты получаеш опыт а другие не желают их проблема откуда гнев

  • 17 августа 2018 в 18:43 • #
    Иосиф Калинин

    Не указан еще один вариант. Я-бы сказал этому "труженику", что работать с ним больше не буду, и он может идти на все четыре стороны.

  • 18 августа 2018 в 00:46 • #
    Куминов Александр

    По моему-все не так просто-но и но и не легко-справится с пассивностью сотрудника,с его нытьем болями,можно способом-УВОЛЬНЕНИЕ-иначе он сядет Вам на шею,и будет ногами стучать в твою грудь.Таких людей я встречал много-трудно найти настоящего работника?


    readme.html

  • 18 августа 2018 в 07:52 • #
    Алексей Харитонович

    Честно говоря, выражения гневающейся девицы не всегда соответствуют "заявленному" гневу. Бросилось в глаза на 4-ом пункте - "мстительный гнев". Замечание грубое, но дельное. Мести я здесь не заметил. Дельный совет, хотя и в неделикатной форме. Действительно, когда займёшься ДЕЛОМ, времени на головную боль не остаётся. кто не согласен - а попробуйте. Нет, не отмахивайтесь от меня, а именно попробуйте. Сами заметите, как пройдёт усталость, "нет-сил"канье, да и потраченного впустую времени будет меньше.
    "Ну выпей таблетку..." (пункт 5) может быть выражением взрывного гнева после пассивного. Раз промолчал на пустую болтовню бездельника, два промолчал (в надежде, что не получив реакции источник пустых звуков над ухом иссякнет), на третий раз взорвался.
    Интересно, кто и где сейчас держит таких блатных сотрудников. В бизнесе невозможно просто просиживать штаны, там прибыль надо приносить. Дешевле обходится просто давать деньги такому родственничку, чем ещё и терпеть от него убытки на работе.

    .

  • 18 августа 2018 в 10:07 • #
    klawdja latishewa

    Тест понравился. Пожалуй для себя я выбрала бы первый вариант.

  • 18 августа 2018 в 12:19 • #
    НАТАЛЬЯ М

    Тест обычный. Все знакомо. У меня возник вопрос по этой ситауции- а почему вообще допустима такая ситуация на работе, что у работника должен быть вызван гнев. Руководитель ОБЯЗАН распределить все так, чтобы работали обе. А, если болит голова, то бери больничный и чеши домой. Для меня - это было бы лучше, чем видеть, что ничего не делает, да еще и трепится по телефону. И в данном случае, гнев оправдан любой. Главное, его не допускать. Этот пример- верх дурости.

  • 18 августа 2018 в 19:18 • #
    Елена Савина

    Подозреваю, что вы просто, к счастью, не работали с начальником-дураком! )))) А их также много, как и дураков вообще...