Здоровое питание для спортсменов

Здоровое питание для спортсменов

Все о спортивном питании!
Спортивное питание — пищевые добавки, добываемые из естественных животных и растительных продуктов, употребляемые помимо обычной пищи. Они используются
как профессиональными спортсменами, так и любителями
для роста спортивных результатов: физической силы, мышечной массы, выносливости и пр.
http://sportingfood.ucoz.net/

317
Комментарии (35)
  • 4 августа 2009 в 13:01 • #
    Борис Скачко

    Эта область разработана достаточно хорошо, т.к. есть приличная аудитория потребителей. Но при всем обилии предложений за наращиванием мышечной массы теряется безопасность процесса. Т.е. обеспечение работы печени и почек как органов, принимающих непосредственное и очень активное участие в процессе.

  • 4 августа 2009 в 13:38 • #
    Владимир Диденко

    Не сомневался, что вы первый откликнитесь. Именно этот вопрос и интересует. Сейчас информации море, а вот как отделить зерна от плевел, не каждый знает....

  • 4 августа 2009 в 21:35 • #
    Борис Скачко

    Я не сторонник белкового либо витаминного питания "из таблеток". Можно и необходимо пользоваться теми продуктами, которые есть. Которые проверены поколениями.
    А синтетические - опыти идут. И, как ниже отметил Тимур Беставишвили, с негативным результатом.
    Многие идут по пути приема анаболиков, т.к. это просто. Принял - и как бы само собой все произошло. Но лучше использовать проверенные продукты, соотнеся их с темпом и видом тренировок, периодами отдыха. Чуть более трудоемко - зато без негативных последствий.

  • 5 августа 2009 в 12:37 • #
    Елена Леонидовна Тамеева

    У большинства даже хороших специалистов в знаниях о диетическом питании последнего поколения-пробел и начинается путание понятий ведь глубоко составом интересуется не каждый. Приглашаю 9 авг в концертный зал телебашни в зал королевский с 10.00 до 20.00 французы расскажут о своих наработках и многое другое о развитии нано-дел.Господа! в 21-ом веке мы лечить и восстонавливать будем не так как в 20ом.экскурсионный корпус Останкинской телебашни,ул Академика Королёва15 у меня осталось 6 билетов. Кому знания нужны- откликнитесь

  • 5 августа 2009 в 23:50 • #
    Тимур Беставишвили

    А вот и сетевой маркетинг подоспел. Тут как тут! Новая гербалайфщина. Покупайте, и будете жить вечно. Блино, до чего ж у нас народ наивный. Дети.

  • 6 августа 2009 в 00:05 • #
    Елена Леонидовна Тамеева

    Заинтересует ли Вас к-я кот вышла за 5лел на 1 млрд дол она будет №1 в России ,заработает нов система америк. и норвежск, руководство 9 авг в зале Королевский телебашни начало в 10.00 Вам это интересно?

  • 6 августа 2009 в 05:54 • #
    Тимур Беставишвили

    Не заинтересует.

  • 4 августа 2009 в 18:42 • #
    Тимур Беставишвили

    А Вы спрасите специалистов с большим практическим опытом.
    Информация: из моих знакомых -приятелей, которые начинали со мной движение в спорт и занимались "бодибилдингом", думая, что это спорт и есть, половина - покойники, увы (это те, кто принимал препараты), а другая половина - очень больные люди, с огромным избыточным весом, давлением, и полностью разрушенными почками. Исключений - нет. Вот так. А теперь приятного аппетита.

  • 4 августа 2009 в 20:22 • #
    Владимир Диденко

    Тимур! Ну и консалтинг затеял :))) Не зря же Evolution... Между строк думаю, что понял твое мнение, а вот концовка: "Приятного аппетита" вообще классна. Ведь действительно, приятное с полезным... Будем ждать и другие мнения от спецов. Когда клуб будет готов, пригласишь?

  • 4 августа 2009 в 21:18 • #
    Тимур Беставишвили

    а у меня не один такой клуб есть...Несколько строятся.
    А других мнений быть не может в принципе. И не потому, то я такой крутой, но потому, что это - выбор между жизнью и смертью. Есть мнение о том, что смерть лучше?
    И если "спец" придержисвается другого, то его может извинить только отсутствие образования в этом вопросе. Подчеркну, не "знаний", которых полно в книжонках по "бодибилдингу", а именно систематического образования, с изучением биохимии жизненных процессов. ЛЮБОЙ человек, который изучает биохимию, анатомию и физиологию серъёзно, не может думать иначе. Или он просто двоечник.
    Я встречал и "спортивных врачей", которые кормили клиентов анаболиками. К стчастью, такие обормоты редко встречаются. Обычно до диплома они не доходят. Но всё бывает...
    А консалтинг я не затевал. Кто ж верит специалистам? Не первый год замужем. У нас все умеют тренироваться. Только вот средняя продолжительность жизни в стране маловта...
    Им бы не мыщцы "наращивать", а мозги развивать.

  • 5 августа 2009 в 12:53 • #
    Елена Леонидовна Тамеева

    Жаль что вы пока совсем ничего не знаете про нутрипро оптимизму бы прибавилось и принимая питание последнего поколения необходимо себя наблюдать на диагностике последнего поколения , правильно , бездумно к себе относиться нельзя

  • 5 августа 2009 в 12:45 • #
    Елена Леонидовна Тамеева

    Смотря что они пили норвежцы,например со своим диет продуктом наоборот почки-то восстонавливают и песочек хорошо уходит и лишнего веса нет. Не с теми дружите

  • 5 августа 2009 в 13:28 • #
    Тимур Беставишвили

    Даже отвечать не хочу. Бесполезно.

  • 5 августа 2009 в 00:49 • #
    Валерий Чурзин

    Ребята, можно вмешаться в вашу беседу?
    Первый мой вопрос Тимуру. Вы , являясь гендиректором центра, сами изучали биохимию, анатомию и физиологию или в институте, каком? Сколько времени на это потратили? Все ли Вы узнали?
    После Вашего ответа я скажу свое мнение о питании спортсменов.

  • 5 августа 2009 в 13:24 • #
    Тимур Беставишвили

    1

  • 5 августа 2009 в 23:41 • #
    Владимир Диденко

    8

  • 5 августа 2009 в 13:27 • #
    Тимур Беставишвили

    Отвечаю: Университет, физический ф-т, специальность"биофизика". Аспирантура.
    Ин-т физкультуры. им. Лесгафта. Специальностьи :тренер", и "управление спортивными сооружениями"Время, которое на это потратил, вместе с работой в по специальности - лет 15. Всё ли узнали? Вопрос глупый. А Вы всё узнали?

    Ещё? Собираетесь спорить о том, что то, что продаёт Ваша компания - это именно то, что нужно для счастья? Валяйте. Только не обессудьте.И внимательно прочитайте мой пост. Покойники и больные - ВСЕ! - это весомый аргумент.

  • 5 августа 2009 в 21:43 • #
    Валерий Чурзин

    Прочел. И без Ваших "умных" ответов на мои "глупые" вопросы знаю не понаслышке, что делают анаболики в нашем организме. И я не всё знаю. Всё знает один господь Бог! Рекламировать какую-либо продукцию любой компании не собираюсь. В своей работе применяю только те, которые хорошо проверены. И не только компании, в которой сейчас работаю. И наоборот. Не все йогурты полезны! Тут и спорить со мной не надо.

  • 5 августа 2009 в 22:18 • #
    Тимур Беставишвили

    А зачем вы тогда интересовались моим образованием? Чтобы уличить в незнании темы?

  • 6 августа 2009 в 08:25 • #
    Валерий Чурзин

    Просто хотелось выяснить, каким боком имеете отношение к БАДам и анаболикам.

  • 6 августа 2009 в 08:37 • #
    Тимур Беставишвили

    Теперь выяснили?:)) Не всё, однако...

  • 5 августа 2009 в 13:34 • #
    Елена Леонидовна Тамеева

    А после 3х мес приёма нутрипро операцию по ш-ию на сердце -отменяют. Знал бы об этом врач того хоккеиста..

  • 5 августа 2009 в 14:47 • #
    Тимур Беставишвили

    Ну вот и кушайте его на здоровье. Приятного аппетита.:))))

  • 5 августа 2009 в 17:05 • #
    Андрей Самсонов

    Жрать нужно поменьше :)

  • 5 августа 2009 в 18:36 • #
    Владимир Диденко

    Ну, началась ненужная перепалка... Зачем?

  • 5 августа 2009 в 23:48 • #
    Тимур Беставишвили

    Какая ещё перепалка?

  • 5 августа 2009 в 18:44 • #
    Анна Мамаева

    я психолог обращайтесь

  • 5 августа 2009 в 23:48 • #
    Тимур Беставишвили

    Кто??! А запятая где?!

  • 11 августа 2009 в 14:29 • #
    Наталья Анатольевна Поженко

    Хочу вернуть вас, дорогие мои к теме. Это действительно важно - люди гибнут!
    Человек не является первичным преобразователем естественной энергии или вещества, но в большинстве случаев сам зависит от других первичных преобразователей (растений, животных и.д.).
    Организм человека представляет собой сложный биологический углеродно-кислородный двигатель, работающий при температуре 37 градусов по Цельсию и, будучи биологической системой, обладающий способностью восстановления и развития. Помимо пищи, организм нуждается в элементах, обеспечивающих выполнение этих важных функций.
    Гораздо лучше было бы разработать естественную диету человека.
    Когда организм получает недостаточное количество какого-нибудь необходимого для его функционирования вещества или вообще не получает его, физическое состояние человека отклоняется от нормы.
    Когда такое отклонение становится очевидным, говорят о "болезни". А когда оно менее очевидно и даже не выявлено, говорят о "неважном самочувствии".
    Если принимать большие количества некоторых витаминов, минеральных веществ или пищи, может возникнуть искусственный дефицит других веществ. Увеличение одних элементов, просто за счет своего увеличения, требует увеличения доз других элементов. Когда концентрация одних элементов заметно возрастет, необходимо соблюсти равновесие путем пропорционального увеличения содержания других элементов.
    При недостатке элементов в каких-либо органах компенсация осуществляется за счет их перекачки из костей, мышц и тканей.
    Таким образом возникает искусственный дефицит.
    Принцип состоит в том, что, давая один или два витамина в избыточном количестве, вы можете создать недостаток другого витамина, который или совсем не употребляется или же поступал в недостаточном количестве. Этот же принцип распространяется и на минеральные вещества.
    Таким образом, витамины и минеральные вещества следует принимать в пропорциональных соотношениях.

    С любовью, Наталья.

  • 11 августа 2009 в 19:53 • #
    Тимур Беставишвили

    Наталья Анатольевна, не надо парить людям мозги. Не надо нести наукообразный бред. Делайте свой "бизнес", плиз, в другом месте. Здесь Вам не отколется. пока я здесь. И, чем скорее Вы это поймёте - тем лучше для Вас.

  • 12 августа 2009 в 12:19 • #
    Наталья Анатольевна Поженко

    Тимур вы гений! Пока вы везде никому ничего не... Судя по способу общения вы подавляющая личность, которая разрушает свое окружение и в конце концов себя! Это вам нечего делать на профессионалах!

  • 12 августа 2009 в 12:28 • #
    Тимур Беставишвили

    Я слишком чсто по работе сталкиваюсь с последствиями применения всей той дряни, которую Вы так продвигаете. Вы людей гробите.
    Именно поэтому Вам с этим товаром здесь ничего не светит, гарантирую.

  • 27 августа 2009 в 00:11 • #
    Вадим Кичигин

    Знаю, что существует спирулина, в которой очень много всяких редких и не очень редких микро и макро элементов. Слышал, что ей даже космонавтов на орбите корммили, так как натуральное и сбалансированное средство. Знает ли кто-нибудь из присутствующих о применении спирулины в питании спортсменов?

  • 1 сентября 2009 в 15:30 • #
    Елена Бобкина

    Добрый день, коллеги!
    Не ради рекламы - ради здоровья..

    Опыт применения спортивных программ сборными России
    Сотрудничество Холдинга Gloryon с командами сборных России началось в апреле 2008 года. Научная группа из ВНИИ ФК (ФИЗКУЛЬТУРЫ И СПОРТА), работающая с Олимпийской Сборной по боксу, проявила свой интерес к использованию продукта компании - "Адаптогенной формулы" Gloryon, и проведения сравнительной апробации во время выездных соревнований в Таиланде в рамках подготовки к XXIX Олимпийским играм. Важно отметить, что природные условия здесь были приближены к Пекинским. Именно фактор адаптации и подготовка спортсменов к соревнованиям при сложных погодных условиях и были целью исследования данной научной группы. Сборная команда по боксу была разделена специалистами на 2 группы.

    Первая группа принимала "Адаптогенную формулу" Gloryon, вторая - другой препарат американской фирмы подобного действия. В результате эксперимента научная группа, которую возглавлял заслуженный работник физкультуры и спорта Александр Оникович Акопян, подвела итоги. Показатель адаптации в первой группе спортсменов на 20-25% был выше, чем во второй. Кроме того, сами спортсмены из первой группы отмечали хорошее физическое состояние после тренировок и соревнований - период восстановления и адаптации проходил значительно быстрее и легче.

    В мае 2008 года перед отлетом на Чемпионат мира по хоккею в Канаде врач сборной России по хоккею Конов Валерий Евгеньевич выразил желание ознакомиться с продуктом Gloryon - "Адаптогенная формула". В результате Конов В.Е. сам употреблял "Адаптогенную формулу" и отметил, что впервые в жизни так легко перенес длительный перелет на самолете. Все спортсмены сборной включили этот продукт в свое питание во время тренировок и чемпионата. Также он отметил улучшение физического состояния команды: значительно сократились периоды адаптации и восстановления спортсменов во время соревнований. В этот раз сборная России по хоккею впервые за последние 15 лет стала Чемпионом мира!
    По приезду в Россию руководитель комплексной научной группы кандидат педагогических наук, заслуженный работник физической культуры и спорта Акопян Александр Оникович выразил Холдингу Gloryon признательность за плодотворное сотрудничество. Сейчас все больше команд Олимпийских сборных России по разным видам спорта проявляют свой интерес к использованию "Адаптогенной формулы" для улучшения состояния здоровья своих спортсменов и оптимизации спортивных результатов. Кроме того, учитывая все вышеописанные результаты и наблюдения врачей Олимпийской сборной России, в данный момент идет обсуждение вопроса - включить Адаптогенную формулу Gloryon в ФАРМОБЕСПЕЧЕНИЕ СБОРНЫХ КОМАНД РОССИИ.
    На сегодняшний день Формула баланса Адаптогенная , Формула баланса для Мужчин И Антистресс - заключены большие контракты с командами ЦСКА, Локомотив, и еще несколькими сборными П
    Вопросы можно задать в научный отдел холдинга
    Считаю, всякий организм нуждается в очищении, и только потом в питании :) С уважение Елена Плохих