Добрый день! Кто сталкивался со "скалиоз поясничного отдела позвоночника"(остеохондроз поражением сегментов)? Кому что помогло?

21 ноября в 09:06
Категории: Здоровье, Общее
643
Ответы (27)
  • 21 ноября 2018 в 22:04 • #

    Добрый день!
    Советую Вам на болезненную часть спины одеть тёплый пояс, изготовленный из старых тёплых вещей. Женщины подпоясываются тёплым платком. Поможет.
    У меня самого ревматоидный и ревматический артриты, радикулит. После отказа медицины я на все болезненные свои суставы "делал" соответствующее утепление и практически всё прошло.
    Но надо вначале носить не снимая и в доме неделю-две, даже спать в этом.
    Суть: мы создаём в болезненном месте устойчивую температуру тела (36,6), а организм сам восстанавливает себя (болезненные участки).
    Лично Вы ничего не потеряете, если попробуете, денег тратить не нужно...

  • 21 ноября 2018 в 22:15 • #

    Спасибо!(думал ни кто не ответит).

  • 22 ноября 2018 в 11:50 • #

    Вам нужно обязательно к ортопеду. Скалиоз поясницы может привезти к смещению тазовых костей, защемлению нервных окончаний и нарушению работы внутренних органов. Может понадобиться корсет. У моего сына выявили скалиоз грудной (из-за того, что всё время в школе сидел на одном месте, хотя нужно детей периодически пересаживать). У него пошло смещение тазовых костей, поэтому ортопед нам выписал стельки для ног, одна выше другой на 4 мм. Выписали также корсет (выпрямитель осанки), лечебную физкультуру, физиопроцедуры, плавание. Просто снять болевые ощущения во время защемления нерва- это одно дело. Нужно что-то делать, чтобы это происходило как можно реже. Обязательно нужно выполнять упражнения на укрепление мышц спины и их растяжку.

  • 22 ноября 2018 в 15:20 • #

    Спасибо! Попробую все сделать! Очень надо мне.

  • Советы..Советы...Сколиоз с детства?Тогда почему не решали эту проблему сразу?.
    Это одна сторона вопроса.Вторая-патологии позвоночника,возникшие вследствие сколиоза в т.ч.А тут уже-МРТ,невролог-это первые шаги.А далее-в зависимости от результатов МРТ и уровня врача.Рекомендовать методики Бубновского-ну,это тоже неплохо,но сначала обследование.У Вас в столице Д.Востока должны практиковать восточную медицину.Акупунктура тоже во многом помогает.Но,еще раз повторяю,сначала обследование-а потом прислушиваться к советам.
    Жаль,Вы далеко,а так бы порекомендовал клинику "ТитАн"-по имени создателя(Титарчук Андрей Борисович,СПб.)Подход простой:если он видит,что можно обойтись без операции,тогда берется.Если нет,он все Вам расскажет(хотя и так расскажет все о Вашем опорно-двигательном аппарате).Терпения и удачи!

  • 23 ноября 2018 в 16:13 • #

    Спасибо,Валерий!МРТ прошел. Заключение дали.(2-я степень).Назначили массаж (12 раз сделали) Уколы(ещё не делал). Чувствую :не то. Попробую ваш совет. Спасибо! Ещё б что-нибудь...

  • 23 ноября 2018 в 19:49 • #

    Уважаемый Андрей! Как в кино про Штирлица: "Многие вместо оказания помощи норовят подставить подножку".
    Никто не дал Вам совет согласно личному опыту излечения, а всё на то, чтобы вы побольше тратились на "корсеты, МРТ, разные клиники. Я лично ни у кого не увидел, что он лично принимал лечение и выздоровел, а всё "по наслышке".
    Вам решать...

  • 24 ноября 2018 в 10:47 • #

    Петр, спасибо. Я ж конкретно спрашиваю. А про "подножки" и т. п.известно... Есть и такие, даже радуются "невзгодам"...

  • 24 ноября 2018 в 11:47 • #

    Я всё сказала из личного опыта. Совсем не обязательно, что вам понадобится корсет, как нам. Я о том, что ортопед нам помог. Через год, когда пришли на повторное обследование, у нас дела стали намного лучше, таз выровнялся. Стельки сейчас носим равной высоты. Совсем не тратясь, сложно вылечиться. Те же обследования, пока дождешься бесплатно, может год пройти. Бесплатно можно спортом заниматься и, наверно, физиопроцедуры еще можно в поликлинике по направлению делать.

  • 24 ноября 2018 в 17:37 • #

    Только гимнастика и плавание!!!!

  • Петр!Все из личного опыта(секвестр нижнего отдела позвоночника-операция(без нее уже было не обойтись./Слава Богу/,один из вед.нейрохирургов города-друг семьи).Потом,лет через 7,прихватило вдруг снова(оставшиеся грыжи межпозвонковые не трогали).На этой почве познакомился с Титарчуком А.Б.(просто в другом месте стали настойчиво навязывать операцию с установкой пластины типа плоской пружины с 2-я степенями свободы...С точки зрения инженерии и того же сопромата у меня возникли вопросы,на которые ответа я не услышал.Быстренько проконсультировался с в/у инейрохирургом,который был в отпуске и разговаривали посредством моб.связи.Он мне задал простой вопрос:-"На деньги,похоже,разводят?",когда услышал "рекомендацию" и обозначенную сумму операции(о сим "богоугодном" заведении он слышал:врачебный мир узкий..)С его же рекомендации я и пошел в клинику "Невский,22",где и познакомился с Титарчуком А.Б.Та кчто не стоит про подножки с точки зрения Штирлица...))

  • 25 ноября 2018 в 18:09 • #

    У меня та же проблема. Только гимнастика. Найдите в интернете программу Бубновского. Сам не мог разогнуться. 3 раза в день делаю очень нехитрые упражнения. Помогло. 2 грыжи позвоночника и протрузия. Почти не беспокоят.

  • 25 ноября 2018 в 18:11 • #

    Операция-последний рубеж. Не советую до него доходить. Попробуйте, должно помочь

  • 25 ноября 2018 в 20:48 • #

    Не знаю, можно ли вылечить больной позвоночник в зрелом возрасте, но научиться жить с ним достаточно комфортно - можно. Лично мне помогли и продолжают поддерживать ежедневные растяжки на домашнем турнике (детском спортивном комплексе) - вис с прогибом назад. Начинать растяжки надо осторожно, чтобы не навредить. Не выполнять запрещенные упражнения (есть такие) и не спрыгивать, а только слезать с турника. Перед занятиями обязательно разогреть мышцы (например, принять контрастный душ - сначала горячий, потом холодный, и лучше с утра). А в остальном, как писали выше: тепло и, если можете себе позволить, здоровый, спортивный (плавание, гимнастика, лыжи....) образ жизни, правильное питание и сон с открытой форточкой (если больше не с кем).

  • 26 ноября 2018 в 10:10 • #

    Здравствуйте, Андрей. Я сертифицированный специалист по лечебному массажу и лечебной физкультуре. Мой вайбер +380667576307. Обращайтесь. Рада буду помочь. С Ув. Людмила Ковалевич.

  • 26 ноября 2018 в 18:17 • #

    Только гимнастика в виде растяжек!

  • Сколио́з.

  • 27 ноября 2018 в 14:13 • #

    Вам нужен остеопат. Это не входит в официальную медицину. Может и к лучшему - нет шанса всё испоганить. Избегайте дешёвых специалистов. На сегодняшний день нормальная цена "кушетки" - 3 000 рублей за сеанс в малообеспеченной провинции. В Москве и СПб, наверное, дороже.

  • https://rniito.org/r/lechebnie_innovatsii/maloinvazivnoe_hirurgicheskoe_lechenie_spondilolistezov.html ФГБУ "РНИИТО им. Р.Р. Вредена" Минздрава России: (812) 670 8 670 #

  • 11 декабря 2018 в 14:28 • #

    В 40 лет заболела спина, остаточный скалиоз, не долеченный в детстве. Врач сказал, что или на блокадах придется сидеть, или надо регулярно плавать. Показал как надо двигаться, мой стиль сама называю "баржа". Это что-то вроде брасса, но когда делаешь "стрелку" надо до максимума вытягиваться вперед и широко разводить руки делая гребок. В 50 лет пришлось удалить мениск, врач сказал, что плавать можно, но ноги в колене при толчке надо сгибать. В общем, всё с точки зрения спортивного плавания делать надо неправильно. Уже более 20 лет регулярно 2 раза в неделю хожу в бассейн, без фанатизма, за 45 минут проплываю 1300 -1400 метров. А вот про спину сказать нечего.

  • 17 декабря 2018 в 16:01 • #
  • 18 декабря 2018 в 10:38 • #

    Многие советы совершенно правильные. Массаж, движение. Лучший доктор-ты сам, потому, что ты чувствуешь своё тело. Добавлю мой совет из собственной жизни. Я пошёл и закончил курсы классического и точечного массажа,не для заработка, а для семьи, теперь уже не одно десятилетие делаю домашним массаж. И укрепляйте мышцы спины, не уповая на массаж.Операция только в самом крайнем случае.

  • 5 января в 10:21 • #

    При таких нарушениях,если нет никаких защемлений, и.т.п., корсет можно носить только для облегчения болевых ощущений. И только ограниченное время. Иначе расслабляться все мышцы своего корсета. А параллельно укреплять свой мышечный корсет. Массаж плаванье, бодибалет, гимнастика партер. Не лениться!

  • 5 января в 20:01 • #

    С Новым годом!
    Прочитал все советы.
    Как врач со стажем 35 лет отмечу: прежде надо поправить кости малого таза.Затем верхний отдел.Выяснить нет ли протрузий,остеофитов.
    И далее прийти к специалисту альтернативной медицины:хиропракт,остеопат.Несколько сеансов.Обязательно
    Утром упражнения.
    Простые.Без фанатизма
    И до порога боли.Кошечку,собачку
    И велосипел.
    Сколиоз может быть
    Sобразный или С образный.Поэтому будьте аккуратны в применении советов.
    Компрессы не советую.

  • 7 февраля в 08:21 • #

    Здравствуйте. Не нужно никаких поясов.Не нужно греть ,от этого ещё хуже
    Занимаюсь по методу доктора Бубновского уже три года.Теперь нет болей в спине ни где.А лежал как бревно. Специальная гимнастика.

  • 7 февраля в 08:34 • #

    Про это знает этот http://medizrail.ru/blog доктор

  • 29 марта в 11:50 • #

    В любом случае - ПОСТОЯННО гимнастика, плавание, правильное питание!!!!

>