Как избавиться от вредной привычки?

30 октября в 08:40
Категории: Общее
262
Ответы (49)
  • 30 октября 2015 в 09:02 • #
    Sergei Vasiljev

    Нужно захотеть это сделать, причем захотеть больше, чем захотеть сделать то, что делаешь по привычке. Сужу по собственному опыту. Несколько лет назад я бросил курить. Было время, когда лет восемь не пил спиртного. Доказал сам себе, что могу отказаться от такого рода удовольствий.
    Дайте самому себе слово. Помню в студентах, очень не хотелось по утрам вставать. Но считаешь до трех и тело как то само, автоматом поднимается с кровати.

  • 30 октября 2015 в 09:39 • #
    Виктор Кайгородов

    А стоит ли? Вот у меня "Вредной привычкой" называют чтение книг!!! А может мне это нравиться

  • 30 октября 2015 в 10:22 • #
    Рустам Сагитов

    Виктор, чтение книг не является вредной привычкой, т.к. это не наносит вред вашему здоровью или здоровью окружающих. Дай бог, чтобы у большинства людей была такая хорошая привычка, как у вас. Читайте на здоровье!

  • 30 октября 2015 в 10:28 • #
    Рустам Сагитов

    Просто захотеть недостаточно. Нужно определить для себя стимул, тогда появится мотивация избавиться от вредной привычки. Без мотива совершить данное действие не получится. Например я в 2009 году бросил курить (курил почти 20 лет), мотивом послужило рождение дочери, точнее то, что я хотел оградить младенца от запаха табачного дыма и не хотел, чтобы дочь запомнила отца курящим. В общем придумайте для себя мотив, и бросайте.

  • 30 октября 2015 в 11:19 • #
    Дмитрий Koдaтeнko
    чтение книг не является вредной привычкой, т.к. это не наносит вред вашему здоровью

    Наносит.
    Плохое зрение, гиподинамия, проблемы с позвоночником.

    Люди! Пейте томатный сок!
    Томатный сок - это здоровье.
    Здоровье - это спорт.
    Спорт - это победы.
    Победы - это деньги.
    Деньги - это женщины.
    Женщины - это СПИД.
    СПИД - это смерть.
    Люди! Не пейте томатный сок!!!

  • 30 октября 2015 в 12:04 • #
    Валерий Семенович Ягонин

    От вредной привычки самому освободится тяжело, хотя и иногда возможно.
    Обратитесь к специалисту.

    Можно и с помощью интернета.

    Можете написать мне письмо в личку.

    В.С

  • 30 октября 2015 в 12:37 • #
    Evdokimova Julia

    Виктор, продолжайте читать. Вам рано соскакивать. Простите великодушно, но если бы Вы действительно много читали, не сделали бы ошибку в последнем слове. Полагаю, что Вам НРАВИТСЯ (отвечает на вопрос "что делает?").
    И знайте: у Вас много единомышленников)))

  • 30 октября 2015 в 13:17 • #
    Виктор Кайгородов

    так ведь я не идеален, да и не стремлюсь к этому. Я вот хочу напомнить, что мы забываем разглядеть положительные стороны у других. А "вредные привычки" находим на УРА. Всем прекрасного настроения!

  • 30 октября 2015 в 13:35 • #
    Evdokimova Julia

    Виктор, мне нравится Ваш оптимизм. Кроме шуток:) И мне нравится то, что Вы читаете.
    И Вам хорошего настроения!!!

  • 30 октября 2015 в 18:17 • #
    Евгений Новожилов

    С женщинами спать - это вредная или не вредная привычка ?

  • 30 октября 2015 в 18:18 • #
    Евгений Новожилов

    Забыли добавить про Дуньку Кулакову

  • 30 октября 2015 в 21:21 • #
    Людмила Малыгина

    Хорошо помогает аутотренинг ( в восточных практиках - это медитация). Главное правильно сформулировать желание. Например, если хотите бросить курить, то внушаете себе отвращение ко вкусу сигарет во рту. Я так себе внушала отвращение к сладкому.

  • 31 октября 2015 в 00:02 • #
    Виктор Шкуратов
    С женщинами спать - это вредная или не вредная привычка ?

    От рождения, в этом процессе есть 25 плюсов и 25 минусов.
    Постепенно, количество плюсов и минусов сводится к одному с каждой стороны, если быстро извлекать уроки из событий биографии.
    Тогда кристаллизуются мотивы (созидательный, и разрушительный) во взаимодействиях с женщинами, зависящие от успехов в занулении саморазрушения организма (созидательная часть, которую мужчина в состоянии предложить женщине в качестве подспорья в решении ею задачи выхода из родового транса), и максимальном его нездоровье (предлагаемом в качестве "нагрузки" к позитивной части, в надежде на целительские способности женщины).
    В-среднем, люди доходят до уровня "+18;-18" в осознании своей сути мотивов "Для чего я сплю с лицами противоположного пола".

  • 31 октября 2015 в 00:20 • #
    Виктор Шкуратов
    Как избавиться от вредной привычки?

    1. Осознать, что любая вредная привычка - это нахождение в рабстве у структур-манипуляторов.
    2. Осознать, что нахождение в рабстве - "вредит Вашему здоровью".
    3. Захотеть быть здоровым, перестав отдавать своё здоровье своим невидимым врагам, - на базе практической приверженности Правильному Пути по-жизни. Основой для этого является Выбор отказа участвовать в манипулировании. У каждого человека есть индивидуальный набор технологий манипулирования, кажущихся ему "полезными" для чего-либо. В-среднем, от рождения выдаётся ассортимент из 41 номинации. В идеальных парах, у женщин технологий манипулирования на 2 больше, чем у мужчин. Это даёт шанс мужчинам - избавлять женщин от этой напасти.
    Самой сложной темой для избавления, является подсознательное стремление отгрызать здоровье у мужчины, используя для этого скрытое саморазрушение разума, выдаваемое за нулевое. Если понять тему самой большой патологиии разума женщины, то она становится равной нулю, и женщина мгновенно умнеет в 11 раз (в-целом, в 2 раза). Без владения абсолютной системой тестирования, это сделать невозможно.

  • 31 октября 2015 в 18:47 • #
    виктор м

    От какой именно? Универсальных рецептов нет и быть не может.

  • 1 ноября 2015 в 08:24 • #
    Ляззат Рахметова

    Психолого дают возможность разумно разобрать вашу привычку. Почему она появилась, нарисуйте два столбика "за" и " против" привычки, Попробуйте сознательно от нее избавится. Это трудно.

  • Никак. Разве что превратить ее в сове достоинство, изюминку.

    Привычка свыше нам дана. Замена счастия она...А.С.Пушкин
  • 1 ноября 2015 в 14:57 • #
    Игорь Левкин

    а не совершать их.....

  • 1 ноября 2015 в 18:38 • #
    НИНА ЦУРИКОВА

    Приверженность Правильному Пути по-жизни,-это желание идти по колее,по наезженной дороге(по заветам,заповедям Божьим,)?Вот ВЫ, Виктор, часто апеллируете конкретными цифрами номинаций, якобы выданных людям при рождении-практически на любой случай.
    Вы видели цифровое программирование людей или обладаете Тайной книгой жизнеописания? Извините,мне просто интересны Ваши познания-, откуда ?
    А по теме: мне кажется отказаться от вредных привычек сравнительно проще,чем выработать здоровые привычки,например ,обязательная физзарядка по утрам!Каких я только мотиваций и девизов не придумывала, и планов не записывала - в стихах,в рисунках,в прозе -"а воз и ныне там"!Какая тут структура-манипулятор - лень? как её
    вытолкнуть из подсознания?

  • 1 ноября 2015 в 21:13 • #
    Виктор Шкуратов
    Приверженность Правильному Пути по-жизни

    - это идти, согласно половому поведению в любых ситуациях, за исключением тех, в которых есть возможность отработать карму прошлых жизней по противоположному полу, используя для этого - стремление увеличить "Открытость к счастью" в темах, которые не удалось проработать в данной номинации, находясь в теле противоположного пола. У меня таких тем от рождения было 7. У Вас, Нина, - 12. Одну открыли счастью (связана она - с мужскими стратегиями отказа от глупостей, используя для этого благодарность, а не сакральную чувствительность, как в женских стратегиях).

    Вы видели цифровое программирование людей или обладаете Тайной книгой жизнеописания?

    Я обладаю "Тайной книгой" на тему "Как избавляться от несения ложных версий реальности, если улучшать здоровье интуиции, тела, разума и эмоций - на основе способности принимать энергию любви от Творца, расставляя на свои места жизненные смыслы в различных сферах Бытия".
    От рождения, у каждого человека иерархии жизненных смыслов подменены в 50 номинациях. Я себе уже восстановил 49 из них. Осталась самая сложная : "Как добиться абсолютного здоровья - на основе интуитивно-эмоциональной твёрдости в преодолении нарушений здоровья, заложенных в родовой матрице на момент рождения". "Матрица здоровья" моего рода - была искажена при моём рождении в 7 номинациях. 6 из них я исправил. Абсолютное исправление искажений - достигается при выходе на способность вкладывать в зачатие потомков здоровье на уровне "сила =+100(здоровье =+101)".

    обязательная физзарядка по утрам!

    Моя обязательная физзарядка по утрам состоит из 4 упражнений :
    1. 100 отжиманий;
    2. упражнения для пресса (верх);
    3. упражнения для пресса (низ);
    4. упражнение на спину.
    Занимает 20-25 минут. Мотивация : "Укрепление здоровья разума и эмоций на тему "Необходимо бороться с манипуляторами, стремящимися заставить меня поверить в то, что я не могу становиться крепче своим телом"". Я постоянно увеличиваю нагрузку (на 1 раз), доходил до 182 отжиманий за один подход.

  • 1 ноября 2015 в 21:45 • #
    НИНА ЦУРИКОВА

    Кто автор Тайной книги? И как вы увидели именно мои 12тем,не отработанных в номинации "открытость счастью" Выходит мне предстоит отработать 11 тем,а я сижу себе и в ус не дую? В общем,заинтриговали Вы меня! Поделитесь знаниями! А мотивация к зарядке хорошая,если думать о темах и обязательной их отработке.Вопрос: а если не успею,коли большую часть пути прошла в неведении? Вот с благодарностью Вы угадали(или вправду увидели?) Хочу почитать Книгу!

  • 1 ноября 2015 в 22:19 • #
    Виктория Миллер

    В первую очередь поменять общество, где вам нравилось это делать... Или убедить их сделать тоже самое...во вторых бойтесь что можете стать не полноценным,вдруг приступ какой и бах инсульт или ещё чего по круче, когда вы не сможете обходиться без помощи других людей... Не заставляйте себя это делать и не запрещайте, просто не делайте этого, но себе скажите, что если прям невмоготу, то ладно позволю себе... Не нужно сильно критиковать себя, ничего плохого вы не делайте, кроме того, что забираете сами у себя силы и время, чтобы быть полезным кому то ещё кроме себя... Мы должны не только брать но и давать, тогда будет стимул и желание на что то хорошее!!! Удачи вам и терпения!!!

  • 1 ноября 2015 в 22:43 • #
    Виктор Шкуратов
    Кто автор Тайной книги?

    В космосе есть один из заместителей Творца по теме "Открытость к счастью",
    он и автор. Я скачиваю себе в пользование информацию через космический интернет, применяю в своей жизни.

    Поделитесь знаниями!

    Я свои знания публикую в открытом доступе на сайте http://www.sila-roda.ru/

    или вправду увидели?

    Увидел. Я с утра до вечера, без выходных, занимаюсь диагностикой причин различных ситуаций, так что профессиональный навык тестирования причин у меня на высоком уровне.

  • 2 ноября 2015 в 00:30 • #
    Денис Белкин

    Нужно заменить привычку на новую конструктивную.

  • 2 ноября 2015 в 17:41 • #
    Евгений Богданов

    Подавлять желание волей .

  • 2 ноября 2015 в 18:12 • #
    Евгений Новожилов

    Жить вредно - от этого умирают .

  • 2 ноября 2015 в 20:11 • #
    Лариса Шабулдаева

    постепено не вредняясь в подробности отвлекаясь на другие вредности

  • 2 ноября 2015 в 22:55 • #
    НИНА ЦУРИКОВА

    Здравствуйте,Виктор! Честно пыталась читать Ваши труды и " сломала"
    голову, как когда-то при чтении книг Е.П. Блаватской. Чувствую что :
    Адептом мне уже не стать,
    и труд сей мудрый не понять!
    Как ВАМ удаётся разобраться в цифрах кодов,тем и номинаций, простому смертному сию тайну не постичь, уж лучше я несколько молитв выучу,чтобы к самому Творцу обращаться,минуя замов,если что...(шутка!)

  • 3 ноября 2015 в 01:35 • #
    Алексей Мялин

    Рустам, согласен с вами , что мотивация это ДА! А ещё, можно вредную привычку ,заменить полезной!

  • 3 ноября 2015 в 09:17 • #
    Валерий Баранов

    Курил! Взял и бросил! Скомкал пачку, бросил в урну и не курю 4 года. Не разу не приснилось!

  • 3 ноября 2015 в 09:27 • #
    Рустам Сагитов

    Ну или на крайний случай заменить для начала вредную привычку на менее вредную (если заменить на полезную сразу не получается). Например, если вы привыкли пить пиво, можно для начала попробовать заменить пиво квасом, а уже потом (через несколько недель) попробовать заменить квас на спортивную активность.

  • 3 ноября 2015 в 10:08 • #
    Виктор Шкуратов
    Как ВАМ удаётся разобраться в цифрах кодов

    Не ленюсь тренировать разум, повышая его способность к концентрации. Научился это делать уже на уровне 98%.
    В-среднем, люди это могут делать на уровне 22%. Вы, Нина, тоже, на уровне 22%. Есть куда расти. Но для этого сначала нужно интерес к познанию реальности сделать чуть выше, чем текущий уровень концентрации. Обычно, для этого нужны катаклизмы в судьбе, иначе получается редко.

  • 3 ноября 2015 в 18:39 • #
    Галина Сперанская

    Очень просто - взять и избавиться, не задавая лишних вопросов, если, конечно, вы от неё ХОТИТЕ избавиться.

  • 3 ноября 2015 в 21:19 • #
    Anna Repus

    Как избавиться от вредной привычки?

    Мир устойчив со своей изменчивостью. И для мира не важно, что вы хотите просто избавиться от вредной привычки или вынужденная мера… Важно ваше решение, желательно с искренним желанием; например, увлекаться с хобби ем¬_ рисованием, танцами, коллекционированием, учиться ювелирным искусством или кузнечным искусством, выращиванием редких цветов или отремонтировать старые машины и т.д. Причём эти хобби могут стать прибыльным! Получится долой вредные привычки – да здравствует прибыль (можно добавить романтизма.)!!!

  • 3 ноября 2015 в 21:42 • #
    Болеслав Балицкий

    чем больше хочешь от чего то избавится тем больше это входит в твою жизнь не бороться надо а создать новые позитивные привычки .

  • 4 ноября 2015 в 13:29 • #
    Александр Mинжулин

    Правда в том.что человек.даёт себе СЛОВО и не нарушает его в течение жизни.Пример,я уже на пенсии и не курил,благодаря тренеру,который в молодости.забрал меня из компании молодых и я стал заниматься спортом и огромное ему за это спасибо.И вот спорт дал многое для меня в жизни.

  • 5 ноября 2015 в 22:46 • #
    Имя Демчук

    Вредные привычки - разные. Не обязательно - курение или спиртное, что в первую очередь приходит в голову. Но причина у них одна: отсутствие должного самоконтроля. Душевный дискомфорт испытывают все без исключения, но это не означает, что надо дымить каждые 5 минут или напиться пьяным(ой). Знаю одну домохозяйку: 20 лет, пока жила с мужем, она без конца тёрла и оттирала пол и мебель так, что даже образовались дыры и потёртости. Потом муж у неё умер и выяснилось, что они поженились "потому что было надо", и все 20 лет друг друга едва переносили. Работать вне дома супруг не разрешал; и женщина вынуждена была вот так "наводить чистоту", что и превратилось у неё во вредную привычку. Таким образом она уходила от разговоров и обязанностей. Когда у человека на душе спокойно и дела делаются, ему некогда обрастать вредными привычками. Любыми.

  • 5 ноября 2015 в 23:23 • #
    Эдуард Т

    Надо - очень сильно захотеть !!! Но не менее главное - сменить дурную привычку , на полезную !

  • 6 ноября 2015 в 12:07 • #
    Виктор Пашков

    Если пьешь, просто остановись и не пей, если куришь, спроси себя, зачем мне это надо и, если честно себе скажешь - я не знаю, то не кури и не будешь курить, если тебе это нравится, то не бросишь, пока не заболеешь. Вот и вся премудрость. Я так бросил курить 15 лет назад и больше никогда не курил и точно так же бросил пить и не пью.

  • 6 ноября 2015 в 23:25 • #
    Леоненко Виктор Николаевич

    а для кого она вредная?

  • 7 ноября 2015 в 10:53 • #
    Александр Чумаченко

    Для начала вспомним М. Твена, как он бросал курить.
    А потом по серьёзному ... нужно напрячь волю - главным критерием которой является ЖЕЛАНИЕ. Очень сильно пожелать, чтобы подломить свою волю для достижения ЦЕЛИ (результата). Стимул же при этом является лишь "катализатором".
    P/S: Проверено практикой на отказе от известных вредных привычек.

  • 8 ноября 2015 в 19:00 • #
    Александра Мордвинова

    Раз и навсегда сказать "нет". Тяжело первые полгода.

  • 10 ноября 2015 в 09:27 • #
    Николай Мигашкин

    В нашем бессознательном отношения НЕТ не существует, там только ДА Я тысячу раз бросал курить (от полуачаса до двух лет)и всегда по какой-то системе. Бросил, потому что это стало мешать работе - отвлекаешься, потом настраиваешься. да и на здоровье влияет. самый главный мотив это стремление к росту и сохранению работоспособности. Мешает освобождаешься. Помогает - заводишь такую привычку.
    Детей необходимо приучать к спорту почти с рождения. Хороший тренер имеет власть большую чем родители, а потом и начальники. Занимаюсь со спортсменами, родителями и тренерами и часто слышу такое тренер сказал в 4-е года спать необходимо ложиться в 10-ть часов. Сейчас сыну и 12-ть лет и он выполняет эту рекомендацию, хотя уехали в другой город и у нас уже другой тренер.

  • 17 ноября 2015 в 17:39 • #
    Екатерина Григорьевна Беляева

    Понять, наконец, что она, эта вредная привычка, по каплям, но отнимает у тебя жизнь.

  • 22 ноября 2015 в 17:45 • #
    Сергей Федин

    Самая вредная привычка – постоянное беспокойство о вредных привычках.

  • 1 декабря 2015 в 08:09 • #
    Александр Шейко

    Курил около 20 лет, не заходился кашлем по утрам, но однажды в лесу почувствовал, что мой мир пахнет табаком, а не травой, деревьями, свежим воздухом. Попытался найти ответ, чего приятного и необходимого в жизни я лишусь, если брошу курить, ответа не нашел. Сделал вывод, что потеряю гораздо меньше, чем найду. Скоро будет 30 лет, как бросил курить. Очень доволен.

  • 2 декабря 2015 в 04:10 • #
    Анатолий Кошик

    Евгений с любимой и единственной спат радостно и счастливо А мепняя их Вы не не нарабатываете в матрицу души в яцейку любви между партнёром азарабатываете карму разврата Осазнай себя

  • 15 декабря 2015 в 11:59 • #
    Александр Бирюков

    Цитата...
    С женщинами спать - это вредная или не вредная привычка ?

    Да разве с ними уснёшь? )))

  • 21 августа 2017 в 18:56 • #
    шестакова екатерина

    Добрый день. У меня муж курил больше 20-лет,бросил благодаря продукции Эко-магазина,Обращайтесь.
    Могу вам предложить бизнес с нуля или дополнительный доход без вложений российской компании с международным уровнем.
    При этом уходить с работы не нужно, занимает 2-3 часа свободного времени.
    Связаться со мной можно:
    по телефону:
    8-950-038-70-18 и whats App Екатерина.
    (напишите город, возраст и род занятий)

>