Почему вопрос: "Как работает мозг?" имеет 338 ответов, а вопросов, где нужно включать мозг практически нет?

14 апреля в 14:01
Категории: Общее
256
Ответы (10)
  • 14 апреля 2016 в 19:03 • #
    Александр Туманов

    Полезнее бывает выключать.

  • 17 апреля 2016 в 17:26 • #
    Федор Максименко

    МОЗГ -это ваше воспитание, ваши активы знаний и професионализма.. Когда у вас все это есть то вы включаете мозг.

  • 17 апреля 2016 в 23:02 • #
    Алексей Шашков

    А его ещё и включать нужно?

  • 17 апреля 2016 в 23:12 • #
    Александр Туманов
    А его ещё и включать нужно?

    У многих выключен и не знают, как включить.

  • 18 апреля 2016 в 21:48 • #
    виктор эберт

    Его не нужно выключать

  • 18 апреля 2016 в 23:40 • #
    Павел Колтунов
    где нужно включать мозг

    ОН сам знает когда вкл. и когда вЫкл.))) На то ОН и МОЗГ!!!

  • 27 апреля 2016 в 12:05 • #
    Александр Трофимов

    Мозг включается при рождении - а вот пользуются им или нет это уже зависит от человека.
    Можно иметь навороченный компьютер и гонять на нем сапера.
    А можно и использовать по назначению с задействованием всех мощностей и апгрейдить (в нашем случае развиваться) по необходимости.

  • 27 апреля 2016 в 15:27 • #
    Джульетта Бзарова

    Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

    Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

    Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Его можно тренировать и заставлять работать иначе. А это, в свою очередь, определяет то, какой будет наша жизнь.

    1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

    Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

    Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

    Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

    Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

    2. Вы видите то, о чем думаете больше всего

    О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

    Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

    Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

    3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

    В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

    Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).

    Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

    4. Периодически отключаться — это жизненно важно

    Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

    Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

    И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

    5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

    Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

    Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь б

  • 27 апреля 2016 в 15:30 • #
    Джульетта Бзарова

    продолжение:5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

    Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

    Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

    У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться. У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.

  • 5 мая 2016 в 14:18 • #
    Ольга Пелевина

    Чтобы включить мозг, надо родиться. А вот как он функционирует, для этого существует 338 ответов и больше.

>